食卓にあるものを知ろう
チョコレートライスシリアル
カロリーと栄養成分
朝食
386
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質6 g
炭水化物87 g
脂質1.1 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 386 kcal —
- たんぱく質 6 g 12%
- 炭水化物 87 g 31%
- 脂質 1.1 g 1%
- 飽和脂肪酸 1 g 5%
- 食物繊維 1.7 g 6%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 386 | 6 g | 87 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 3 g | 43 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 579 | 9 g | 130 g | 1.7 g |
| 200 g | 200 g | 772 | 12 g | 173 g | 2.2 g |
| 250 g | 250 g | 965 | 15 g | 217 g | 2.8 g |
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チョコレートライスシリアルについてのよくある質問
チョコレートライスシリアルの100 gには何カロリーありますか?
チョコレートライスシリアルの100 gには386 kcalが含まれ、たんぱく質は6 g、炭水化物は87 g、脂質は1.1 gです。
チョコレートライスシリアルの50 gには何カロリーありますか?
チョコレートライスシリアルの50 gには193 kcalが含まれ、たんぱく質は3 g、炭水化物は43 g、脂質は0.6 gです。
チョコレートライスシリアルの150 gには何カロリーありますか?
チョコレートライスシリアルの150 gには579 kcalが含まれ、たんぱく質は9 g、炭水化物は130 g、脂質は1.7 gです。
チョコレートライスシリアルの200 gには何カロリーありますか?
チョコレートライスシリアルの200 gには772 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は173 g、脂質は2.2 gです。
チョコレートライスシリアルの250 gには何カロリーありますか?
チョコレートライスシリアルの250 gには965 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は217 g、脂質は2.8 gです。
出典:BEDCA (Spain) 1018 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準