食卓にあるものを知ろう
Red pesto sauce, pesto rosso, without parmesan
カロリーと栄養成分
502
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質5.3 g
炭水化物6.5 g
脂質51 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 502 kcal —
- たんぱく質 5.3 g 11%
- 炭水化物 6.5 g 2%
- 脂質 51 g 65%
- 飽和脂肪酸 3.7 g 18%
- 食物繊維 1 g 4%
- 糖類 5.7 g —
- ナトリウム 411 mg 18%
- コレステロール 1.4 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 39.9 µg 4%
- ビタミンC 29.7 mg 33%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 9.2 mg 61%
- ビタミンK 91.5 µg 76%
- チアミン（ビタミンB1） 0.15 mg 13%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.18 mg 14%
- ナイアシン（ビタミンB3） 2.3 mg 14%
- ビタミンB6 0.16 mg 9%
- 葉酸（ビタミンB9） 20.3 µg 5%
- ビタミンB12 0 µg 0%
ミネラル
- カルシウム 45.1 mg 3%
- 鉄 2.6 mg 14%
- マグネシウム 82.9 mg 20%
- リン 189 mg 15%
- カリウム 594 mg 13%
- 亜鉛 1.9 mg 17%
- 銅 0.48 mg 53%
- マンガン 2.4 mg 102%
- セレン 0.99 µg 2%
- ヨウ素 23.3 µg 16%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 502 | 5.3 g | 6.5 g | 51 g |
| 50 g | 50 g | 251 | 2.7 g | 3.3 g | 25 g |
| 150 g | 150 g | 753 | 8 g | 9.8 g | 76 g |
| 200 g | 200 g | 1004 | 11 g | 13 g | 102 g |
| 250 g | 250 g | 1255 | 13 g | 16 g | 127 g |
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Red pesto sauce, pesto rosso, without parmesanについてのよくある質問
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出典：Fineli (Finland) 33112 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
