食卓にあるものを知ろう
赤いグアバ
カロリーと栄養成分
皮付き、生、ブラジル産
50
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0.9 g
炭水化物7.7 g
脂質0.5 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 50 kcal —
- たんぱく質 0.9 g 2%
- 炭水化物 7.7 g 3%
- 脂質 0.5 g 1%
- 食物繊維 5.6 g 20%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 0.9 g | 7.7 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0.5 g | 3.8 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 1.4 g | 12 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 1.8 g | 15 g | 1.1 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 2.3 g | 19 g | 1.4 g |
赤いグアバについてのよくある質問
赤いグアバの100 gには何カロリーありますか?
赤いグアバの100 gには50 kcalが含まれ、たんぱく質は0.9 g、炭水化物は7.7 g、脂質は0.5 gです。
赤いグアバの50 gには何カロリーありますか?
赤いグアバの50 gには25 kcalが含まれ、たんぱく質は0.5 g、炭水化物は3.8 g、脂質は0.3 gです。
赤いグアバの150 gには何カロリーありますか?
赤いグアバの150 gには75 kcalが含まれ、たんぱく質は1.4 g、炭水化物は12 g、脂質は0.8 gです。
赤いグアバの200 gには何カロリーありますか?
赤いグアバの200 gには100 kcalが含まれ、たんぱく質は1.8 g、炭水化物は15 g、脂質は1.1 gです。
赤いグアバの250 gには何カロリーありますか?
赤いグアバの250 gには125 kcalが含まれ、たんぱく質は2.3 g、炭水化物は19 g、脂質は1.4 gです。
出典:tbca BRC0016C · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準