食卓にあるものを知ろう
マンゴー果汁
カロリーと栄養成分
生
39
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0.2 g
炭水化物9.5 g
脂質0 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 39 kcal —
- たんぱく質 0.2 g 0%
- 炭水化物 9.5 g 3%
- 脂質 0 g 0%
- 糖類 9.3 g —
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 31.3 µg 3%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 1.1 mg 7%
- チアミン（ビタミンB1） 0.01 mg 1%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.14 mg 3%
- ビタミンB6 0.12 mg 7%
- 葉酸（ビタミンB9） 27.1 µg 7%
- ビタミンB12 0 µg 0%
ミネラル
- マグネシウム 14.3 mg 3%
- 亜鉛 0.02 mg 0%
- 銅 0.02 mg 2%
- マンガン 0.02 mg 1%
- セレン 0.1 µg 0%
- ヨウ素 3 µg 2%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 0.2 g | 9.5 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0.1 g | 4.8 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 58 | 0.3 g | 14 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 0.4 g | 19 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 97 | 0.5 g | 24 g | 0 g |
マンゴー果汁についてのよくある質問
マンゴー果汁の100 gには何カロリーありますか？
マンゴー果汁の100 gには39 kcalが含まれ、たんぱく質は0.2 g、炭水化物は9.5 g、脂質は0 gです。
マンゴー果汁の50 gには何カロリーありますか？
マンゴー果汁の50 gには19 kcalが含まれ、たんぱく質は0.1 g、炭水化物は4.8 g、脂質は0 gです。
マンゴー果汁の150 gには何カロリーありますか？
マンゴー果汁の150 gには58 kcalが含まれ、たんぱく質は0.3 g、炭水化物は14 g、脂質は0 gです。
マンゴー果汁の200 gには何カロリーありますか？
マンゴー果汁の200 gには78 kcalが含まれ、たんぱく質は0.4 g、炭水化物は19 g、脂質は0 gです。
マンゴー果汁の250 gには何カロリーありますか？
マンゴー果汁の250 gには97 kcalが含まれ、たんぱく質は0.5 g、炭水化物は24 g、脂質は0 gです。
出典：ANSES–Ciqual (France) 2023 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
