食卓にあるものを知ろう
赤いフルーツソース
カロリーと栄養成分
124
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0.6 g
炭水化物28 g
脂質0.5 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 124 kcal —
- たんぱく質 0.6 g 1%
- 炭水化物 28 g 10%
- 脂質 0.5 g 1%
- 飽和脂肪酸 0.2 g 1%
- 食物繊維 1.8 g 6%
- 糖類 28 g —
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 1.3 µg 0%
- ビタミンC 12.9 mg 14%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.17 mg 3%
- ビタミンB12 0 µg 0%
ミネラル
- カルシウム 12.9 mg 1%
- 鉄 0.58 mg 3%
- マグネシウム 10.9 mg 3%
- リン 15.1 mg 1%
- カリウム 138 mg 3%
- 銅 0.06 mg 6%
- マンガン 0.66 mg 29%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 0.6 g | 28 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 0.3 g | 14 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 0.9 g | 42 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 1.3 g | 55 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 1.6 g | 69 g | 1.3 g |
赤いフルーツソースについてのよくある質問
赤いフルーツソースの100 gには何カロリーありますか？
赤いフルーツソースの100 gには124 kcalが含まれ、たんぱく質は0.6 g、炭水化物は28 g、脂質は0.5 gです。
赤いフルーツソースの50 gには何カロリーありますか？
赤いフルーツソースの50 gには62 kcalが含まれ、たんぱく質は0.3 g、炭水化物は14 g、脂質は0.3 gです。
赤いフルーツソースの150 gには何カロリーありますか？
赤いフルーツソースの150 gには186 kcalが含まれ、たんぱく質は0.9 g、炭水化物は42 g、脂質は0.8 gです。
赤いフルーツソースの200 gには何カロリーありますか？
赤いフルーツソースの200 gには248 kcalが含まれ、たんぱく質は1.3 g、炭水化物は55 g、脂質は1 gです。
赤いフルーツソースの250 gには何カロリーありますか？
赤いフルーツソースの250 gには310 kcalが含まれ、たんぱく質は1.6 g、炭水化物は69 g、脂質は1.3 gです。
出典：ANSES–Ciqual (France) 13998 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
