食卓にあるものを知ろう
ウサギのパテ
カロリーと栄養成分
286
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質15 g
炭水化物1.7 g
脂質25 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 286 kcal —
- たんぱく質 15 g 29%
- 炭水化物 1.7 g 1%
- 脂質 25 g 31%
- 飽和脂肪酸 9.5 g 47%
- 食物繊維 0.2 g 1%
- 糖類 0.7 g —
- ナトリウム 577 mg 25%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 4000 µg 444%
- ビタミンC 0.74 mg 1%
- ビタミンD 0.47 µg 2%
- ビタミンE 0.4 mg 3%
- チアミン（ビタミンB1） 0.23 mg 19%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.14 mg 11%
- ナイアシン（ビタミンB3） 5 mg 31%
- ビタミンB6 0.27 mg 16%
- ビタミンB12 1 µg 42%
ミネラル
- カルシウム 12.5 mg 1%
- 鉄 3.1 mg 17%
- マグネシウム 26 mg 6%
- リン 212 mg 17%
- カリウム 311 mg 7%
- ヨウ素 4 µg 3%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 286 | 15 g | 1.7 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 7.4 g | 0.9 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 429 | 22 g | 2.6 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 572 | 29 g | 3.5 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 715 | 37 g | 4.3 g | 61 g |
ウサギのパテについてのよくある質問
ウサギのパテの100 gには何カロリーありますか？
ウサギのパテの100 gには286 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は1.7 g、脂質は25 gです。
ウサギのパテの50 gには何カロリーありますか？
ウサギのパテの50 gには143 kcalが含まれ、たんぱく質は7.4 g、炭水化物は0.9 g、脂質は12 gです。
ウサギのパテの150 gには何カロリーありますか？
ウサギのパテの150 gには429 kcalが含まれ、たんぱく質は22 g、炭水化物は2.6 g、脂質は37 gです。
ウサギのパテの200 gには何カロリーありますか？
ウサギのパテの200 gには572 kcalが含まれ、たんぱく質は29 g、炭水化物は3.5 g、脂質は49 gです。
ウサギのパテの250 gには何カロリーありますか？
ウサギのパテの250 gには715 kcalが含まれ、たんぱく質は37 g、炭水化物は4.3 g、脂質は61 gです。
出典：ANSES–Ciqual (France) 8240 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
