食卓にあるものを知ろう
キベベ
カロリーと栄養成分
ブラジル風の調理品、塩入り
60
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質1.5 g
炭水化物8.4 g
脂質1.8 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 60 kcal —
- たんぱく質 1.5 g 3%
- 炭水化物 8.4 g 3%
- 脂質 1.8 g 2%
- 食物繊維 2.5 g 9%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 1.5 g | 8.4 g | 1.8 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0.8 g | 4.2 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 2.3 g | 13 g | 2.7 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 3 g | 17 g | 3.6 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 3.8 g | 21 g | 4.6 g |
キベベについてのよくある質問
キベベの100 gには何カロリーありますか？
キベベの100 gには60 kcalが含まれ、たんぱく質は1.5 g、炭水化物は8.4 g、脂質は1.8 gです。
キベベの50 gには何カロリーありますか？
キベベの50 gには30 kcalが含まれ、たんぱく質は0.8 g、炭水化物は4.2 g、脂質は0.9 gです。
キベベの150 gには何カロリーありますか？
キベベの150 gには90 kcalが含まれ、たんぱく質は2.3 g、炭水化物は13 g、脂質は2.7 gです。
キベベの200 gには何カロリーありますか？
キベベの200 gには120 kcalが含まれ、たんぱく質は3 g、炭水化物は17 g、脂質は3.6 gです。
キベベの250 gには何カロリーありますか？
キベベの250 gには150 kcalが含まれ、たんぱく質は3.8 g、炭水化物は21 g、脂質は4.6 gです。
出典：tbca BRC1204B · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
