食卓にあるものを知ろう
キベベ
カロリーと栄養成分
ブラジル風の調理品、カボチャ（カボティア）入り、塩入り
78
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質8.5 g
炭水化物5 g
脂質2.7 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 78 kcal —
- たんぱく質 8.5 g 17%
- 炭水化物 5 g 2%
- 脂質 2.7 g 3%
- 食物繊維 1.7 g 6%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 8.5 g | 5 g | 2.7 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 4.3 g | 2.5 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 13 g | 7.4 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 17 g | 9.9 g | 5.3 g |
| 250 g | 250 g | 195 | 21 g | 12 g | 6.7 g |
キベベについてのよくある質問
キベベの100 gには何カロリーありますか？
キベベの100 gには78 kcalが含まれ、たんぱく質は8.5 g、炭水化物は5 g、脂質は2.7 gです。
キベベの50 gには何カロリーありますか？
キベベの50 gには39 kcalが含まれ、たんぱく質は4.3 g、炭水化物は2.5 g、脂質は1.3 gです。
キベベの150 gには何カロリーありますか？
キベベの150 gには117 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は7.4 g、脂質は4 gです。
キベベの200 gには何カロリーありますか？
キベベの200 gには156 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は9.9 g、脂質は5.3 gです。
キベベの250 gには何カロリーありますか？
キベベの250 gには195 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は12 g、脂質は6.7 gです。
出典：tbca BRC0959B · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
