食卓にあるものを知ろう

うずらの卵黄

カロリーと栄養成分

生

291

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質14 g

炭水化物7 g

脂質23 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	291	14 g	7 g	23 g
50 g	50 g	146	7.1 g	3.5 g	12 g
150 g	150 g	437	21 g	11 g	35 g
200 g	200 g	582	28 g	14 g	46 g
250 g	250 g	728	35 g	17 g	58 g

うずらの卵黄の100 gには何カロリーありますか？

うずらの卵黄の100 gには291 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は7 g、脂質は23 gです。

うずらの卵黄の50 gには何カロリーありますか？

うずらの卵黄の50 gには146 kcalが含まれ、たんぱく質は7.1 g、炭水化物は3.5 g、脂質は12 gです。

うずらの卵黄の150 gには何カロリーありますか？

うずらの卵黄の150 gには437 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は11 g、脂質は35 gです。

うずらの卵黄の200 gには何カロリーありますか？

うずらの卵黄の200 gには582 kcalが含まれ、たんぱく質は28 g、炭水化物は14 g、脂質は46 gです。

うずらの卵黄の250 gには何カロリーありますか？

うずらの卵黄の250 gには728 kcalが含まれ、たんぱく質は35 g、炭水化物は17 g、脂質は58 gです。

出典：tbca BRC0002J · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準