食卓にあるものを知ろう
puffed wholegrain khorasan wheat
カロリーと栄養成分
378
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質6.7 g
炭水化物81 g
脂質2 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 378 kcal —
- たんぱく質 6.7 g 13%
- 炭水化物 81 g 29%
- 脂質 2 g 3%
- 飽和脂肪酸 0.5 g 3%
- 食物繊維 4.4 g 16%
- 糖類 23 g —
- ナトリウム 10.8 mg 0%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 378 | 6.7 g | 81 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 3.3 g | 40 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 567 | 10 g | 121 g | 2.9 g |
| 200 g | 200 g | 756 | 13 g | 161 g | 3.9 g |
| 250 g | 250 g | 945 | 17 g | 201 g | 4.9 g |
puffed wholegrain khorasan wheatについてのよくある質問
puffed wholegrain khorasan wheatの100 gには何カロリーありますか？
puffed wholegrain khorasan wheatの100 gには378 kcalが含まれ、たんぱく質は6.7 g、炭水化物は81 g、脂質は2 gです。
puffed wholegrain khorasan wheatの50 gには何カロリーありますか？
puffed wholegrain khorasan wheatの50 gには189 kcalが含まれ、たんぱく質は3.3 g、炭水化物は40 g、脂質は1 gです。
puffed wholegrain khorasan wheatの150 gには何カロリーありますか？
puffed wholegrain khorasan wheatの150 gには567 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は121 g、脂質は2.9 gです。
puffed wholegrain khorasan wheatの200 gには何カロリーありますか？
puffed wholegrain khorasan wheatの200 gには756 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は161 g、脂質は3.9 gです。
puffed wholegrain khorasan wheatの250 gには何カロリーありますか？
puffed wholegrain khorasan wheatの250 gには945 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は201 g、脂質は4.9 gです。
出典：ANSES–Ciqual (France) 32130 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
