食卓にあるものを知ろう

ポン菓子シリアル

カロリーと栄養成分

強化

387

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質6.3 g

炭水化物88 g

脂質0.6 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	387	6.3 g	88 g	0.6 g
50 g	50 g	194	3.2 g	44 g	0.3 g
150 g	150 g	581	9.5 g	132 g	0.9 g
200 g	200 g	774	13 g	175 g	1.2 g
250 g	250 g	968	16 g	219 g	1.5 g

ポン菓子シリアルの100 gには何カロリーありますか？

ポン菓子シリアルの100 gには387 kcalが含まれ、たんぱく質は6.3 g、炭水化物は88 g、脂質は0.6 gです。

ポン菓子シリアルの50 gには何カロリーありますか？

ポン菓子シリアルの50 gには194 kcalが含まれ、たんぱく質は3.2 g、炭水化物は44 g、脂質は0.3 gです。

ポン菓子シリアルの150 gには何カロリーありますか？

ポン菓子シリアルの150 gには581 kcalが含まれ、たんぱく質は9.5 g、炭水化物は132 g、脂質は0.9 gです。

ポン菓子シリアルの200 gには何カロリーありますか？

ポン菓子シリアルの200 gには774 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は175 g、脂質は1.2 gです。

ポン菓子シリアルの250 gには何カロリーありますか？

ポン菓子シリアルの250 gには968 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は219 g、脂質は1.5 gです。

出典：BEDCA (Spain) 1120 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準