食卓にあるものを知ろう
鶏レバーパテ
カロリーと栄養成分
316
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質14 g
炭水化物1.2 g
脂質28 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 316 kcal —
- たんぱく質 14 g 27%
- 炭水化物 1.2 g 0%
- 脂質 28 g 36%
- 飽和脂肪酸 11 g 57%
- 食物繊維 0.8 g 3%
- 糖類 0.6 g —
- ナトリウム 608 mg 26%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンC 10.5 mg 12%
- ビタミンD 0.4 µg 2%
ミネラル
- ヨウ素 10 µg 7%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 316 | 14 g | 1.2 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 6.9 g | 0.6 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 474 | 21 g | 1.8 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 632 | 27 g | 2.4 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 790 | 34 g | 3 g | 71 g |
鶏レバーパテについてのよくある質問
鶏レバーパテの100 gには何カロリーありますか?
鶏レバーパテの100 gには316 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は1.2 g、脂質は28 gです。
鶏レバーパテの50 gには何カロリーありますか?
鶏レバーパテの50 gには158 kcalが含まれ、たんぱく質は6.9 g、炭水化物は0.6 g、脂質は14 gです。
鶏レバーパテの150 gには何カロリーありますか?
鶏レバーパテの150 gには474 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は1.8 g、脂質は43 gです。
鶏レバーパテの200 gには何カロリーありますか?
鶏レバーパテの200 gには632 kcalが含まれ、たんぱく質は27 g、炭水化物は2.4 g、脂質は57 gです。
鶏レバーパテの250 gには何カロリーありますか?
鶏レバーパテの250 gには790 kcalが含まれ、たんぱく質は34 g、炭水化物は3 g、脂質は71 gです。
出典:ANSES–Ciqual (France) 8316 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準