食卓にあるものを知ろう
ポテトスライス
カロリーと栄養成分
冷凍、植物油で揚げた
229
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質3.1 g
炭水化物28 g
脂質11 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 229 kcal —
- たんぱく質 3.1 g 6%
- 炭水化物 28 g 10%
- 脂質 11 g 14%
- 飽和脂肪酸 2.1 g 11%
- 食物繊維 3.2 g 11%
- 糖類 0.2 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 229 | 3.1 g | 28 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 1.6 g | 14 g | 5.5 g |
| 150 g | 150 g | 344 | 4.7 g | 42 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 458 | 6.2 g | 56 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 573 | 7.8 g | 70 g | 27 g |
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ポテトスライスについてのよくある質問
ポテトスライスの100 gには何カロリーありますか?
ポテトスライスの100 gには229 kcalが含まれ、たんぱく質は3.1 g、炭水化物は28 g、脂質は11 gです。
ポテトスライスの50 gには何カロリーありますか?
ポテトスライスの50 gには115 kcalが含まれ、たんぱく質は1.6 g、炭水化物は14 g、脂質は5.5 gです。
ポテトスライスの150 gには何カロリーありますか?
ポテトスライスの150 gには344 kcalが含まれ、たんぱく質は4.7 g、炭水化物は42 g、脂質は16 gです。
ポテトスライスの200 gには何カロリーありますか?
ポテトスライスの200 gには458 kcalが含まれ、たんぱく質は6.2 g、炭水化物は56 g、脂質は22 gです。
ポテトスライスの250 gには何カロリーありますか?
ポテトスライスの250 gには573 kcalが含まれ、たんぱく質は7.8 g、炭水化物は70 g、脂質は27 gです。
出典:NEVO (Netherlands) 1678 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準