食卓にあるものを知ろう
豚肉のサテ ピーナッツソース添え
カロリーと栄養成分
調理済み
158
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質12 g
炭水化物9.3 g
脂質7.9 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 158 kcal —
- たんぱく質 12 g 24%
- 炭水化物 9.3 g 3%
- 脂質 7.9 g 10%
- 飽和脂肪酸 1.4 g 7%
- 食物繊維 1.2 g 4%
- 糖類 5.8 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 158 | 12 g | 9.3 g | 7.9 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 6 g | 4.7 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 237 | 18 g | 14 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 316 | 24 g | 19 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 395 | 30 g | 23 g | 20 g |
豚肉のサテ ピーナッツソース添えについてのよくある質問
豚肉のサテ ピーナッツソース添えの100 gには何カロリーありますか?
豚肉のサテ ピーナッツソース添えの100 gには158 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は9.3 g、脂質は7.9 gです。
豚肉のサテ ピーナッツソース添えの50 gには何カロリーありますか?
豚肉のサテ ピーナッツソース添えの50 gには79 kcalが含まれ、たんぱく質は6 g、炭水化物は4.7 g、脂質は4 gです。
豚肉のサテ ピーナッツソース添えの150 gには何カロリーありますか?
豚肉のサテ ピーナッツソース添えの150 gには237 kcalが含まれ、たんぱく質は18 g、炭水化物は14 g、脂質は12 gです。
豚肉のサテ ピーナッツソース添えの200 gには何カロリーありますか?
豚肉のサテ ピーナッツソース添えの200 gには316 kcalが含まれ、たんぱく質は24 g、炭水化物は19 g、脂質は16 gです。
豚肉のサテ ピーナッツソース添えの250 gには何カロリーありますか?
豚肉のサテ ピーナッツソース添えの250 gには395 kcalが含まれ、たんぱく質は30 g、炭水化物は23 g、脂質は20 gです。
出典:NEVO (Netherlands) 893 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準