食卓にあるものを知ろう
豚肉と牛肉のリング状燻製ソーセージ
カロリーと栄養成分
320
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質12 g
炭水化物2.4 g
脂質29 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 320 kcal —
- たんぱく質 12 g 24%
- 炭水化物 2.4 g 1%
- 脂質 29 g 37%
- 飽和脂肪酸 9.8 g 49%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 0 g —
- ナトリウム 911 mg 40%
- コレステロール 58 mg 19%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 13 µg 1%
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンD 1.1 µg 6%
- ビタミンE 0.13 mg 1%
- ビタミンK 0 µg 0%
- チアミン（ビタミンB1） 0.19 mg 16%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.11 mg 8%
- ナイアシン（ビタミンB3） 2.9 mg 18%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.53 mg 11%
- ビタミンB6 0.16 mg 10%
- 葉酸（ビタミンB9） 2 µg 1%
- ビタミンB12 0.58 µg 24%
- コリン 50.7 mg 9%
ミネラル
- カルシウム 12 mg 1%
- 鉄 0.75 mg 4%
- マグネシウム 13 mg 3%
- リン 121 mg 10%
- カリウム 179 mg 4%
- 亜鉛 1.3 mg 11%
- 銅 0.08 mg 9%
- マンガン 0.05 mg 2%
- セレン 0 µg 0%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 320 | 12 g | 2.4 g | 29 g |
| 1食分 | 85 g | 272 | 10 g | 2.1 g | 24 g |
| 2食分 | 170 g | 544 | 20 g | 4.1 g | 49 g |
| ½食分 | 42.5 g | 136 | 5.1 g | 1 g | 12 g |
| 3食分 | 255 g | 816 | 31 g | 6.2 g | 73 g |
| 4食分 | 340 g | 1088 | 41 g | 8.2 g | 98 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 6 g | 1.2 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 480 | 18 g | 3.6 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 640 | 24 g | 4.8 g | 58 g |
| 250 g | 250 g | 800 | 30 g | 6.1 g | 72 g |
豚肉と牛肉のリング状燻製ソーセージについてのよくある質問
豚肉と牛肉のリング状燻製ソーセージの100 gには何カロリーありますか？
豚肉と牛肉のリング状燻製ソーセージの100 gには320 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は2.4 g、脂質は29 gです。
豚肉と牛肉のリング状燻製ソーセージの1食分 (85 g)には何カロリーありますか？
豚肉と牛肉のリング状燻製ソーセージの1食分 (85 g)には272 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は2.1 g、脂質は24 gです。
豚肉と牛肉のリング状燻製ソーセージの2食分 (170 g)には何カロリーありますか？
豚肉と牛肉のリング状燻製ソーセージの2食分 (170 g)には544 kcalが含まれ、たんぱく質は20 g、炭水化物は4.1 g、脂質は49 gです。
豚肉と牛肉のリング状燻製ソーセージの½食分 (42.5 g)には何カロリーありますか？
豚肉と牛肉のリング状燻製ソーセージの½食分 (42.5 g)には136 kcalが含まれ、たんぱく質は5.1 g、炭水化物は1 g、脂質は12 gです。
豚肉と牛肉のリング状燻製ソーセージの3食分 (255 g)には何カロリーありますか？
豚肉と牛肉のリング状燻製ソーセージの3食分 (255 g)には816 kcalが含まれ、たんぱく質は31 g、炭水化物は6.2 g、脂質は73 gです。
豚肉と牛肉のリング状燻製ソーセージの4食分 (340 g)には何カロリーありますか？
豚肉と牛肉のリング状燻製ソーセージの4食分 (340 g)には1088 kcalが含まれ、たんぱく質は41 g、炭水化物は8.2 g、脂質は98 gです。
豚肉と牛肉のリング状燻製ソーセージの50 gには何カロリーありますか？
豚肉と牛肉のリング状燻製ソーセージの50 gには160 kcalが含まれ、たんぱく質は6 g、炭水化物は1.2 g、脂質は14 gです。
豚肉と牛肉のリング状燻製ソーセージの150 gには何カロリーありますか？
豚肉と牛肉のリング状燻製ソーセージの150 gには480 kcalが含まれ、たんぱく質は18 g、炭水化物は3.6 g、脂質は43 gです。
出典：USDA FoodData Central 174585 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
