食卓にあるものを知ろう

調理用バナナ

カロリーと栄養成分

脂を使わずに蒸し煮した

162

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質1.5 g

炭水化物37 g

脂質0.1 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	162	1.5 g	37 g	0.1 g
50 g	50 g	81	0.7 g	18 g	0 g
150 g	150 g	243	2.2 g	55 g	0.1 g
200 g	200 g	324	2.9 g	74 g	0.2 g
250 g	250 g	405	3.7 g	92 g	0.2 g

調理用バナナの100 gには何カロリーありますか？

調理用バナナの100 gには162 kcalが含まれ、たんぱく質は1.5 g、炭水化物は37 g、脂質は0.1 gです。

調理用バナナの50 gには何カロリーありますか？

調理用バナナの50 gには81 kcalが含まれ、たんぱく質は0.7 g、炭水化物は18 g、脂質は0 gです。

調理用バナナの150 gには何カロリーありますか？

調理用バナナの150 gには243 kcalが含まれ、たんぱく質は2.2 g、炭水化物は55 g、脂質は0.1 gです。

調理用バナナの200 gには何カロリーありますか？

調理用バナナの200 gには324 kcalが含まれ、たんぱく質は2.9 g、炭水化物は74 g、脂質は0.2 gです。

調理用バナナの250 gには何カロリーありますか？

調理用バナナの250 gには405 kcalが含まれ、たんぱく質は3.7 g、炭水化物は92 g、脂質は0.2 gです。

出典：BLS (Germany) F545142 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準