食卓にあるものを知ろう
Pizza with meat and seafood, tomato and cheese, fast food
カロリーと栄養成分
229
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質13 g
炭水化物22 g
脂質9.3 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 229 kcal —
- たんぱく質 13 g 26%
- 炭水化物 22 g 8%
- 脂質 9.3 g 12%
- 飽和脂肪酸 4 g 20%
- 食物繊維 2.1 g 8%
- 糖類 2 g —
- ナトリウム 727 mg 32%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- チアミン（ビタミンB1） 0.16 mg 13%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.11 mg 8%
ミネラル
- カルシウム 140 mg 11%
- 鉄 0.7 mg 4%
- マグネシウム 20.7 mg 5%
- リン 180 mg 14%
- カリウム 184 mg 4%
- 亜鉛 1.4 mg 13%
- 銅 0.1 mg 11%
- マンガン 0.25 mg 11%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 229 | 13 g | 22 g | 9.3 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 6.4 g | 11 g | 4.6 g |
| 150 g | 150 g | 343 | 19 g | 34 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 457 | 26 g | 45 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 571 | 32 g | 56 g | 23 g |
似た食品
Pizza with meat and seafood, tomato and cheese, fast foodについてのよくある質問
Pizza with meat and seafood, tomato and cheese, fast foodの100 gには何カロリーありますか？
Pizza with meat and seafood, tomato and cheese, fast foodの100 gには229 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は22 g、脂質は9.3 gです。
Pizza with meat and seafood, tomato and cheese, fast foodの50 gには何カロリーありますか？
Pizza with meat and seafood, tomato and cheese, fast foodの50 gには114 kcalが含まれ、たんぱく質は6.4 g、炭水化物は11 g、脂質は4.6 gです。
Pizza with meat and seafood, tomato and cheese, fast foodの150 gには何カロリーありますか？
Pizza with meat and seafood, tomato and cheese, fast foodの150 gには343 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は34 g、脂質は14 gです。
Pizza with meat and seafood, tomato and cheese, fast foodの200 gには何カロリーありますか？
Pizza with meat and seafood, tomato and cheese, fast foodの200 gには457 kcalが含まれ、たんぱく質は26 g、炭水化物は45 g、脂質は19 gです。
Pizza with meat and seafood, tomato and cheese, fast foodの250 gには何カロリーありますか？
Pizza with meat and seafood, tomato and cheese, fast foodの250 gには571 kcalが含まれ、たんぱく質は32 g、炭水化物は56 g、脂質は23 gです。
出典：Frida (Denmark) 1651 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
