食卓にあるものを知ろう
ピザ用トマトソース
カロリーと栄養成分
42
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質2 g
炭水化物4.7 g
脂質0.8 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 42 kcal —
- たんぱく質 2 g 4%
- 炭水化物 4.7 g 2%
- 脂質 0.8 g 1%
- 飽和脂肪酸 0.1 g 0%
- 食物繊維 2.8 g 10%
- 糖類 4.6 g —
- ナトリウム 385 mg 17%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンC 7 mg 8%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 2.9 mg 19%
- チアミン（ビタミンB1） 0.07 mg 6%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.05 mg 4%
- ナイアシン（ビタミンB3） 1.1 mg 7%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.4 mg 8%
- ビタミンB6 0.15 mg 9%
- 葉酸（ビタミンB9） 22 µg 6%
- ビタミンB12 0 µg 0%
ミネラル
- カルシウム 50 mg 4%
- 鉄 0.9 mg 5%
- マグネシウム 18 mg 4%
- リン 29 mg 2%
- カリウム 908 mg 19%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 2 g | 4.7 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 1 g | 2.4 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 3.1 g | 7.1 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 83 | 4.1 g | 9.4 g | 1.5 g |
| 250 g | 250 g | 104 | 5.1 g | 12 g | 1.9 g |
ピザ用トマトソースについてのよくある質問
ピザ用トマトソースの100 gには何カロリーありますか？
ピザ用トマトソースの100 gには42 kcalが含まれ、たんぱく質は2 g、炭水化物は4.7 g、脂質は0.8 gです。
ピザ用トマトソースの50 gには何カロリーありますか？
ピザ用トマトソースの50 gには21 kcalが含まれ、たんぱく質は1 g、炭水化物は2.4 g、脂質は0.4 gです。
ピザ用トマトソースの150 gには何カロリーありますか？
ピザ用トマトソースの150 gには62 kcalが含まれ、たんぱく質は3.1 g、炭水化物は7.1 g、脂質は1.1 gです。
ピザ用トマトソースの200 gには何カロリーありますか？
ピザ用トマトソースの200 gには83 kcalが含まれ、たんぱく質は4.1 g、炭水化物は9.4 g、脂質は1.5 gです。
ピザ用トマトソースの250 gには何カロリーありますか？
ピザ用トマトソースの250 gには104 kcalが含まれ、たんぱく質は5.1 g、炭水化物は12 g、脂質は1.9 gです。
出典：ANSES–Ciqual (France) 25525 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
