食卓にあるものを知ろう
ピストゥースープ
カロリーと栄養成分
乾燥・復元
27
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質1 g
炭水化物4.8 g
脂質0.3 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 27 kcal —
- たんぱく質 1 g 2%
- 炭水化物 4.8 g 2%
- 脂質 0.3 g 0%
- 飽和脂肪酸 0 g 0%
- 食物繊維 0.7 g 2%
- 糖類 0.9 g —
- ナトリウム 256 mg 11%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 75 µg 8%
- ビタミンC 7 mg 8%
- ビタミンE 0.2 mg 1%
- ビタミンB6 0.07 mg 4%
- 葉酸（ビタミンB9） 18 µg 5%
ミネラル
- カルシウム 19 mg 1%
- 鉄 0.4 mg 2%
- マグネシウム 14 mg 3%
- リン 24 mg 2%
- カリウム 132 mg 3%
- 亜鉛 0.19 mg 2%
- 銅 0.1 mg 11%
- マンガン 0.1 mg 4%
- セレン 2.2 µg 4%
- ヨウ素 1 µg 1%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 27 | 1 g | 4.8 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0.5 g | 2.4 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 41 | 1.5 g | 7.2 g | 0.4 g |
| 200 g | 200 g | 54 | 2 g | 9.5 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 68 | 2.5 g | 12 g | 0.7 g |
ピストゥースープについてのよくある質問
ピストゥースープの100 gには何カロリーありますか？
ピストゥースープの100 gには27 kcalが含まれ、たんぱく質は1 g、炭水化物は4.8 g、脂質は0.3 gです。
ピストゥースープの50 gには何カロリーありますか？
ピストゥースープの50 gには14 kcalが含まれ、たんぱく質は0.5 g、炭水化物は2.4 g、脂質は0.1 gです。
ピストゥースープの150 gには何カロリーありますか？
ピストゥースープの150 gには41 kcalが含まれ、たんぱく質は1.5 g、炭水化物は7.2 g、脂質は0.4 gです。
ピストゥースープの200 gには何カロリーありますか？
ピストゥースープの200 gには54 kcalが含まれ、たんぱく質は2 g、炭水化物は9.5 g、脂質は0.6 gです。
ピストゥースープの250 gには何カロリーありますか？
ピストゥースープの250 gには68 kcalが含まれ、たんぱく質は2.5 g、炭水化物は12 g、脂質は0.7 gです。
出典：ANSES–Ciqual (France) 25917 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
