食卓にあるものを知ろう

精白大麦

カロリーと栄養成分

346

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質9.4 g

炭水化物74 g

脂質1.5 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	346	9.4 g	74 g	1.5 g
50 g	50 g	173	4.7 g	37 g	0.8 g
150 g	150 g	519	14 g	111 g	2.3 g
200 g	200 g	692	19 g	147 g	3 g
250 g	250 g	865	24 g	184 g	3.8 g

精白大麦の100 gには何カロリーありますか？

精白大麦の100 gには346 kcalが含まれ、たんぱく質は9.4 g、炭水化物は74 g、脂質は1.5 gです。

精白大麦の50 gには何カロリーありますか？

精白大麦の50 gには173 kcalが含まれ、たんぱく質は4.7 g、炭水化物は37 g、脂質は0.8 gです。

精白大麦の150 gには何カロリーありますか？

精白大麦の150 gには519 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は111 g、脂質は2.3 gです。

精白大麦の200 gには何カロリーありますか？

精白大麦の200 gには692 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は147 g、脂質は3 gです。

精白大麦の250 gには何カロリーありますか？

精白大麦の250 gには865 kcalが含まれ、たんぱく質は24 g、炭水化物は184 g、脂質は3.8 gです。

出典：CREA (Italy) 000090 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準