食卓にあるものを知ろう
ピーナッツソース
カロリーと栄養成分
濃縮
437
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質14 g
炭水化物37 g
脂質26 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 437 kcal —
- たんぱく質 14 g 27%
- 炭水化物 37 g 13%
- 脂質 26 g 33%
- 飽和脂肪酸 3.8 g 19%
- 食物繊維 3.3 g 12%
- 糖類 27 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 437 | 14 g | 37 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 219 | 6.8 g | 18 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 656 | 20 g | 55 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 874 | 27 g | 73 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 1093 | 34 g | 91 g | 64 g |
ピーナッツソースについてのよくある質問
ピーナッツソースの100 gには何カロリーありますか?
ピーナッツソースの100 gには437 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は37 g、脂質は26 gです。
ピーナッツソースの50 gには何カロリーありますか?
ピーナッツソースの50 gには219 kcalが含まれ、たんぱく質は6.8 g、炭水化物は18 g、脂質は13 gです。
ピーナッツソースの150 gには何カロリーありますか?
ピーナッツソースの150 gには656 kcalが含まれ、たんぱく質は20 g、炭水化物は55 g、脂質は38 gです。
ピーナッツソースの200 gには何カロリーありますか?
ピーナッツソースの200 gには874 kcalが含まれ、たんぱく質は27 g、炭水化物は73 g、脂質は51 gです。
ピーナッツソースの250 gには何カロリーありますか?
ピーナッツソースの250 gには1093 kcalが含まれ、たんぱく質は34 g、炭水化物は91 g、脂質は64 gです。
出典:NEVO (Netherlands) 5469 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準