食卓にあるものを知ろう
パスタピザ
カロリーと栄養成分
焼いたもの, 自家製
326
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質9.5 g
炭水化物60 g
脂質4.7 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 326 kcal —
- たんぱく質 9.5 g 19%
- 炭水化物 60 g 22%
- 脂質 4.7 g 6%
- 食物繊維 2 g 7%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 326 | 9.5 g | 60 g | 4.7 g |
| 50 g | 50 g | 163 | 4.7 g | 30 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 489 | 14 g | 91 g | 7.1 g |
| 200 g | 200 g | 652 | 19 g | 121 g | 9.5 g |
| 250 g | 250 g | 815 | 24 g | 151 g | 12 g |
パスタピザについてのよくある質問
パスタピザの100 gには何カロリーありますか?
パスタピザの100 gには326 kcalが含まれ、たんぱく質は9.5 g、炭水化物は60 g、脂質は4.7 gです。
パスタピザの50 gには何カロリーありますか?
パスタピザの50 gには163 kcalが含まれ、たんぱく質は4.7 g、炭水化物は30 g、脂質は2.4 gです。
パスタピザの150 gには何カロリーありますか?
パスタピザの150 gには489 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は91 g、脂質は7.1 gです。
パスタピザの200 gには何カロリーありますか?
パスタピザの200 gには652 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は121 g、脂質は9.5 gです。
パスタピザの250 gには何カロリーありますか?
パスタピザの250 gには815 kcalが含まれ、たんぱく質は24 g、炭水化物は151 g、脂質は12 gです。
出典:tbca BRC0199A · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準