食卓にあるものを知ろう
Pasta, homemade, made with egg, cooked
カロリーと栄養成分
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 130 kcal —
- たんぱく質 5.3 g 11%
- 炭水化物 24 g 9%
- 脂質 1.7 g 2%
- 飽和脂肪酸 0.4 g 2%
- 食物繊維 2.2 g 8%
- ナトリウム 83 mg 4%
- コレステロール 41 mg 14%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 17 µg 2%
- ビタミンC 0 mg 0%
- チアミン（ビタミンB1） 0.17 mg 14%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.17 mg 13%
- ナイアシン（ビタミンB3） 1.3 mg 8%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.23 mg 5%
- ビタミンB6 0.04 mg 2%
- 葉酸（ビタミンB9） 43 µg 11%
- ビタミンB12 0.1 µg 4%
ミネラル
- カルシウム 10 mg 1%
- 鉄 1.2 mg 6%
- マグネシウム 14 mg 3%
- リン 52 mg 4%
- カリウム 21 mg 0%
- 亜鉛 0.44 mg 4%
- 銅 0.06 mg 6%
- マンガン 0.18 mg 8%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 5.3 g | 24 g | 1.7 g |
| 1食分 | 57 g | 74 | 3 g | 13 g | 1 g |
| 2食分 | 114 g | 148 | 6 g | 27 g | 2 g |
| ½食分 | 28.5 g | 37 | 1.5 g | 6.7 g | 0.5 g |
| 3食分 | 171 g | 222 | 9 g | 40 g | 3 g |
| 4食分 | 228 g | 296 | 12 g | 54 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 2.6 g | 12 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 7.9 g | 35 g | 2.6 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 11 g | 47 g | 3.5 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 13 g | 59 g | 4.4 g |
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Pasta, homemade, made with egg, cookedについてのよくある質問
Pasta, homemade, made with egg, cookedの100 gには何カロリーありますか？
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出典：USDA FoodData Central 168901 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
