食卓にあるものを知ろう

ウミウナギ

カロリーと栄養成分

電子レンジ調理、添加物なし

199

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質24 g

炭水化物0 g

脂質11 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	199	24 g	11 g
50 g	50 g	100	12 g	5.7 g
150 g	150 g	299	37 g	17 g
200 g	200 g	398	49 g	23 g
250 g	250 g	498	61 g	29 g

ウミウナギの100 gには何カロリーありますか？

ウミウナギの100 gには199 kcalが含まれ、たんぱく質は24 g、炭水化物は0 g、脂質は11 gです。

ウミウナギの50 gには何カロリーありますか？

ウミウナギの50 gには100 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は0 g、脂質は5.7 gです。

ウミウナギの150 gには何カロリーありますか？

ウミウナギの150 gには299 kcalが含まれ、たんぱく質は37 g、炭水化物は0 g、脂質は17 gです。

ウミウナギの200 gには何カロリーありますか？

ウミウナギの200 gには398 kcalが含まれ、たんぱく質は49 g、炭水化物は0 g、脂質は23 gです。

ウミウナギの250 gには何カロリーありますか？

ウミウナギの250 gには498 kcalが含まれ、たんぱく質は61 g、炭水化物は0 g、脂質は29 gです。

出典：NEVO (Netherlands) 1625 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準