食卓にあるものを知ろう

Ovo de galinha, mexido com margarina

カロリーと栄養成分

196

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質13 g

炭水化物0 g

脂質16 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	196	13 g	16 g
50 g	50 g	98	6.5 g	8 g
150 g	150 g	294	20 g	24 g
200 g	200 g	392	26 g	32 g
250 g	250 g	490	33 g	40 g

Ovo de galinha, mexido com margarinaの100 gには何カロリーありますか？

Ovo de galinha, mexido com margarinaの100 gには196 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は0 g、脂質は16 gです。

Ovo de galinha, mexido com margarinaの50 gには何カロリーありますか？

Ovo de galinha, mexido com margarinaの50 gには98 kcalが含まれ、たんぱく質は6.5 g、炭水化物は0 g、脂質は8 gです。

Ovo de galinha, mexido com margarinaの150 gには何カロリーありますか？

Ovo de galinha, mexido com margarinaの150 gには294 kcalが含まれ、たんぱく質は20 g、炭水化物は0 g、脂質は24 gです。

Ovo de galinha, mexido com margarinaの200 gには何カロリーありますか？

Ovo de galinha, mexido com margarinaの200 gには392 kcalが含まれ、たんぱく質は26 g、炭水化物は0 g、脂質は32 gです。

Ovo de galinha, mexido com margarinaの250 gには何カロリーありますか？

Ovo de galinha, mexido com margarinaの250 gには490 kcalが含まれ、たんぱく質は33 g、炭水化物は0 g、脂質は40 gです。

出典：portfir 92 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準