食卓にあるものを知ろう

Oat drink without milk, snack drink, elovena, 2.9% fat

カロリーと栄養成分

90
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質1 g
炭水化物14 g
脂質2.8 g

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合
  • カロリー 90 kcal —
  • たんぱく質 1 g 2%
  • 炭水化物 14 g 5%
  • 脂質 2.8 g 4%
  • 飽和脂肪酸 0.2 g 1%
  • 食物繊維 0.5 g 2%
  • 糖類 7.8 g —
  • ナトリウム 0.93 mg 0%
  • コレステロール 0.12 mg 0%

ビタミン・ミネラル

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

ビタミン

  • ビタミンA 0.05 µg 0%
  • ビタミンC 32 mg 36%
  • ビタミンD 0 µg 0%
  • ビタミンE 1 mg 7%
  • ビタミンK 3.8 µg 3%
  • チアミン（ビタミンB1） 0.02 mg 2%
  • リボフラビン（ビタミンB2） 0.01 mg 1%
  • ナイアシン（ビタミンB3） 0.05 mg 0%
  • ビタミンB6 0.01 mg 1%
  • 葉酸（ビタミンB9） 3 µg 1%
  • ビタミンB12 0 µg 0%

ミネラル

  • カルシウム 6.1 mg 0%
  • 鉄 0.3 mg 2%
  • マグネシウム 9.1 mg 2%
  • リン 28.4 mg 2%
  • カリウム 27.7 mg 1%
  • 亜鉛 0.22 mg 2%
  • 銅 0.03 mg 3%
  • マンガン 0.25 mg 11%
  • セレン 0.8 µg 1%
  • ヨウ素 1.6 µg 1%

1食分あたりのカロリー

1食分重量カロリーたんぱく質炭水化物脂質
100 g100 g901 g14 g2.8 g
50 g50 g450.5 g7 g1.4 g
150 g150 g1351.5 g21 g4.3 g
200 g200 g1802 g28 g5.7 g
250 g250 g2252.6 g35 g7.1 g

Oat drink without milk, snack drink, elovena, 2.9% fatについてのよくある質問

Oat drink without milk, snack drink, elovena, 2.9% fatの100 gには何カロリーありますか？

Oat drink without milk, snack drink, elovena, 2.9% fatの100 gには90 kcalが含まれ、たんぱく質は1 g、炭水化物は14 g、脂質は2.8 gです。

Oat drink without milk, snack drink, elovena, 2.9% fatの50 gには何カロリーありますか？

Oat drink without milk, snack drink, elovena, 2.9% fatの50 gには45 kcalが含まれ、たんぱく質は0.5 g、炭水化物は7 g、脂質は1.4 gです。

Oat drink without milk, snack drink, elovena, 2.9% fatの150 gには何カロリーありますか？

Oat drink without milk, snack drink, elovena, 2.9% fatの150 gには135 kcalが含まれ、たんぱく質は1.5 g、炭水化物は21 g、脂質は4.3 gです。

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Oat drink without milk, snack drink, elovena, 2.9% fatの200 gには180 kcalが含まれ、たんぱく質は2 g、炭水化物は28 g、脂質は5.7 gです。

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Oat drink without milk, snack drink, elovena, 2.9% fatの250 gには225 kcalが含まれ、たんぱく質は2.6 g、炭水化物は35 g、脂質は7.1 gです。

出典：Fineli (Finland) 33160 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準