食卓にあるものを知ろう
オーツドリンク
カロリーと栄養成分
プレーン、砂糖不添加、強化なし、包装済み
41
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0.3 g
炭水化物7.8 g
脂質1.1 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 41 kcal —
- たんぱく質 0.3 g 1%
- 炭水化物 7.8 g 3%
- 脂質 1.1 g 1%
- 飽和脂肪酸 0.2 g 1%
- 糖類 5 g —
- ナトリウム 26.4 mg 1%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 0.21 µg 0%
- チアミン（ビタミンB1） 0.03 mg 2%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.08 mg 2%
- 葉酸（ビタミンB9） 6.4 µg 2%
ミネラル
- カルシウム 1 mg 0%
- 鉄 0.02 mg 0%
- マグネシウム 2.3 mg 1%
- リン 11 mg 1%
- カリウム 32 mg 1%
- 銅 0.01 mg 1%
- マンガン 0.04 mg 2%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 0.3 g | 7.8 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0.1 g | 3.9 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 0.4 g | 12 g | 1.7 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 0.5 g | 16 g | 2.2 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 0.6 g | 20 g | 2.8 g |
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オーツドリンクについてのよくある質問
オーツドリンクの100 gには何カロリーありますか？
オーツドリンクの100 gには41 kcalが含まれ、たんぱく質は0.3 g、炭水化物は7.8 g、脂質は1.1 gです。
オーツドリンクの50 gには何カロリーありますか？
オーツドリンクの50 gには21 kcalが含まれ、たんぱく質は0.1 g、炭水化物は3.9 g、脂質は0.6 gです。
オーツドリンクの150 gには何カロリーありますか？
オーツドリンクの150 gには62 kcalが含まれ、たんぱく質は0.4 g、炭水化物は12 g、脂質は1.7 gです。
オーツドリンクの200 gには何カロリーありますか？
オーツドリンクの200 gには82 kcalが含まれ、たんぱく質は0.5 g、炭水化物は16 g、脂質は2.2 gです。
オーツドリンクの250 gには何カロリーありますか？
オーツドリンクの250 gには103 kcalが含まれ、たんぱく質は0.6 g、炭水化物は20 g、脂質は2.8 gです。
出典：ANSES–Ciqual (France) 18899 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
