食卓にあるものを知ろう
Nutz Over Chocolate Luna バー
カロリーと栄養成分
調製バー
403
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質21 g
炭水化物48 g
脂質12 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 403 kcal —
- たんぱく質 21 g 42%
- 炭水化物 48 g 18%
- 脂質 12 g 16%
- 飽和脂肪酸 5.5 g 28%
- 食物繊維 4.3 g 15%
- 糖類 17 g —
- ナトリウム 386 mg 17%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 374 µg 42%
- ビタミンC 68 mg 76%
- ビタミンD 3.1 µg 16%
- ビタミンE 8.4 mg 56%
- ビタミンK 40.8 µg 34%
- チアミン（ビタミンB1） 0.12 mg 10%
- リボフラビン（ビタミンB2） 3 mg 231%
- ナイアシン（ビタミンB3） 37.1 mg 232%
- パントテン酸（ビタミンB5） 15.9 mg 318%
- ビタミンB6 2.4 mg 141%
- 葉酸（ビタミンB9） 1057 µg 264%
- ビタミンB12 6.4 µg 267%
- コリン 41.5 mg 8%
ミネラル
- カルシウム 886 mg 68%
- 鉄 14.2 mg 79%
- マグネシウム 329 mg 78%
- リン 785 mg 63%
- カリウム 412 mg 9%
- 亜鉛 9.7 mg 88%
- 銅 1.4 mg 157%
- マンガン 2.6 mg 113%
- セレン 62.5 µg 114%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 403 | 21 g | 48 g | 12 g |
| 1食分 | 48 g | 193 | 10 g | 23 g | 5.9 g |
| 2食分 | 96 g | 387 | 20 g | 46 g | 12 g |
| ½食分 | 24 g | 97 | 5 g | 12 g | 2.9 g |
| 3食分 | 144 g | 580 | 30 g | 69 g | 18 g |
| 4食分 | 192 g | 774 | 40 g | 93 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 202 | 10 g | 24 g | 6.1 g |
| 150 g | 150 g | 605 | 31 g | 72 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 806 | 42 g | 96 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 1008 | 52 g | 121 g | 31 g |
Nutz Over Chocolate Luna バーについてのよくある質問
Nutz Over Chocolate Luna バーの100 gには何カロリーありますか？
Nutz Over Chocolate Luna バーの100 gには403 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は48 g、脂質は12 gです。
Nutz Over Chocolate Luna バーの1食分 (48 g)には何カロリーありますか？
Nutz Over Chocolate Luna バーの1食分 (48 g)には193 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は23 g、脂質は5.9 gです。
Nutz Over Chocolate Luna バーの2食分 (96 g)には何カロリーありますか？
Nutz Over Chocolate Luna バーの2食分 (96 g)には387 kcalが含まれ、たんぱく質は20 g、炭水化物は46 g、脂質は12 gです。
Nutz Over Chocolate Luna バーの½食分 (24 g)には何カロリーありますか？
Nutz Over Chocolate Luna バーの½食分 (24 g)には97 kcalが含まれ、たんぱく質は5 g、炭水化物は12 g、脂質は2.9 gです。
Nutz Over Chocolate Luna バーの3食分 (144 g)には何カロリーありますか？
Nutz Over Chocolate Luna バーの3食分 (144 g)には580 kcalが含まれ、たんぱく質は30 g、炭水化物は69 g、脂質は18 gです。
Nutz Over Chocolate Luna バーの4食分 (192 g)には何カロリーありますか？
Nutz Over Chocolate Luna バーの4食分 (192 g)には774 kcalが含まれ、たんぱく質は40 g、炭水化物は93 g、脂質は23 gです。
Nutz Over Chocolate Luna バーの50 gには何カロリーありますか？
Nutz Over Chocolate Luna バーの50 gには202 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は24 g、脂質は6.1 gです。
Nutz Over Chocolate Luna バーの150 gには何カロリーありますか？
Nutz Over Chocolate Luna バーの150 gには605 kcalが含まれ、たんぱく質は31 g、炭水化物は72 g、脂質は18 gです。
出典：USDA FoodData Central 174787 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
