食卓にあるものを知ろう
ミックスナッツ
カロリーと栄養成分
ロースト、塩味
637
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質19 g
炭水化物9.7 g
脂質55 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 637 kcal —
- たんぱく質 19 g 37%
- 炭水化物 9.7 g 4%
- 脂質 55 g 70%
- 飽和脂肪酸 8.9 g 45%
- 食物繊維 11 g 38%
- 糖類 4.6 g —
- ナトリウム 376 mg 16%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 637 | 19 g | 9.7 g | 55 g |
| 50 g | 50 g | 319 | 9.3 g | 4.8 g | 27 g |
| 150 g | 150 g | 956 | 28 g | 15 g | 82 g |
| 200 g | 200 g | 1274 | 37 g | 19 g | 109 g |
| 250 g | 250 g | 1593 | 47 g | 24 g | 137 g |
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ミックスナッツについてのよくある質問
ミックスナッツの100 gには何カロリーありますか?
ミックスナッツの100 gには637 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は9.7 g、脂質は55 gです。
ミックスナッツの50 gには何カロリーありますか?
ミックスナッツの50 gには319 kcalが含まれ、たんぱく質は9.3 g、炭水化物は4.8 g、脂質は27 gです。
ミックスナッツの150 gには何カロリーありますか?
ミックスナッツの150 gには956 kcalが含まれ、たんぱく質は28 g、炭水化物は15 g、脂質は82 gです。
ミックスナッツの200 gには何カロリーありますか?
ミックスナッツの200 gには1274 kcalが含まれ、たんぱく質は37 g、炭水化物は19 g、脂質は109 gです。
ミックスナッツの250 gには何カロリーありますか?
ミックスナッツの250 gには1593 kcalが含まれ、たんぱく質は47 g、炭水化物は24 g、脂質は137 gです。
出典:ANSES–Ciqual (France) 15059 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準