食卓にあるものを知ろう
プレーンポテトスティック
カロリーと栄養成分
じゃがいも、ストロー状、プレーン
515
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質6.5 g
炭水化物61 g
脂質27 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 515 kcal —
- たんぱく質 6.5 g 13%
- 炭水化物 61 g 22%
- 脂質 27 g 34%
- 飽和脂肪酸 4.6 g 23%
- 食物繊維 3 g 11%
- 糖類 0.4 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 515 | 6.5 g | 61 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 258 | 3.3 g | 31 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 773 | 9.8 g | 92 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 1030 | 13 g | 122 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 1288 | 16 g | 153 g | 67 g |
プレーンポテトスティックについてのよくある質問
プレーンポテトスティックの100 gには何カロリーありますか?
プレーンポテトスティックの100 gには515 kcalが含まれ、たんぱく質は6.5 g、炭水化物は61 g、脂質は27 gです。
プレーンポテトスティックの50 gには何カロリーありますか?
プレーンポテトスティックの50 gには258 kcalが含まれ、たんぱく質は3.3 g、炭水化物は31 g、脂質は13 gです。
プレーンポテトスティックの150 gには何カロリーありますか?
プレーンポテトスティックの150 gには773 kcalが含まれ、たんぱく質は9.8 g、炭水化物は92 g、脂質は40 gです。
プレーンポテトスティックの200 gには何カロリーありますか?
プレーンポテトスティックの200 gには1030 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は122 g、脂質は53 gです。
プレーンポテトスティックの250 gには何カロリーありますか?
プレーンポテトスティックの250 gには1288 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は153 g、脂質は67 gです。
出典:NEVO (Netherlands) 2927 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準