食卓にあるものを知ろう
Nabo (raiz) cozido
カロリーと栄養成分
19
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0.4 g
炭水化物2.3 g
脂質0.4 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 19 kcal —
- たんぱく質 0.4 g 1%
- 炭水化物 2.3 g 1%
- 脂質 0.4 g 1%
- 飽和脂肪酸 0 g 0%
- 食物繊維 2.2 g 8%
- 糖類 2.2 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 19 | 0.4 g | 2.3 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0.2 g | 1.2 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 29 | 0.6 g | 3.5 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 38 | 0.8 g | 4.6 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 48 | 1 g | 5.8 g | 1 g |
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Nabo (raiz) cozidoについてのよくある質問
Nabo (raiz) cozidoの100 gには何カロリーありますか？
Nabo (raiz) cozidoの100 gには19 kcalが含まれ、たんぱく質は0.4 g、炭水化物は2.3 g、脂質は0.4 gです。
Nabo (raiz) cozidoの50 gには何カロリーありますか？
Nabo (raiz) cozidoの50 gには10 kcalが含まれ、たんぱく質は0.2 g、炭水化物は1.2 g、脂質は0.2 gです。
Nabo (raiz) cozidoの150 gには何カロリーありますか？
Nabo (raiz) cozidoの150 gには29 kcalが含まれ、たんぱく質は0.6 g、炭水化物は3.5 g、脂質は0.6 gです。
Nabo (raiz) cozidoの200 gには何カロリーありますか？
Nabo (raiz) cozidoの200 gには38 kcalが含まれ、たんぱく質は0.8 g、炭水化物は4.6 g、脂質は0.8 gです。
Nabo (raiz) cozidoの250 gには何カロリーありますか？
Nabo (raiz) cozidoの250 gには48 kcalが含まれ、たんぱく質は1 g、炭水化物は5.8 g、脂質は1 gです。
出典：portfir 610 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
