食卓にあるものを知ろう
ナビスコ スナックウェルズ ファットフリー デビルズフード クッキーケーキ
カロリーと栄養成分
ナビスコ
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 305 kcal —
- たんぱく質 5 g 10%
- 炭水化物 73 g 26%
- 脂質 1.1 g 1%
- 飽和脂肪酸 0.4 g 2%
- 食物繊維 1.6 g 6%
- 糖類 43 g —
- ナトリウム 174 mg 8%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンC 0.1 mg 0%
- チアミン（ビタミンB1） 0.09 mg 7%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.17 mg 13%
- ナイアシン（ビタミンB3） 1.3 mg 8%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.06 mg 1%
- ビタミンB6 0.02 mg 1%
- 葉酸（ビタミンB9） 19 µg 5%
- ビタミンB12 0.07 µg 3%
ミネラル
- カルシウム 30 mg 2%
- 鉄 2.8 mg 15%
- マグネシウム 25 mg 6%
- リン 71 mg 6%
- カリウム 111 mg 2%
- 亜鉛 0.46 mg 4%
- 銅 0.17 mg 19%
- セレン 1.7 µg 3%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 305 | 5 g | 73 g | 1.1 g |
| 1食分 | 16 g | 49 | 0.8 g | 12 g | 0.2 g |
| 2食分 | 32 g | 98 | 1.6 g | 23 g | 0.3 g |
| ½食分 | 8 g | 24 | 0.4 g | 5.8 g | 0.1 g |
| 3食分 | 48 g | 146 | 2.4 g | 35 g | 0.5 g |
| 4食分 | 64 g | 195 | 3.2 g | 47 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 2.5 g | 36 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 458 | 7.5 g | 109 g | 1.6 g |
| 200 g | 200 g | 610 | 10 g | 145 g | 2.2 g |
| 250 g | 250 g | 763 | 13 g | 182 g | 2.7 g |
ナビスコ スナックウェルズ ファットフリー デビルズフード クッキーケーキについてのよくある質問
ナビスコ スナックウェルズ ファットフリー デビルズフード クッキーケーキの100 gには何カロリーありますか？
ナビスコ スナックウェルズ ファットフリー デビルズフード クッキーケーキの100 gには305 kcalが含まれ、たんぱく質は5 g、炭水化物は73 g、脂質は1.1 gです。
ナビスコ スナックウェルズ ファットフリー デビルズフード クッキーケーキの1食分 (16 g)には何カロリーありますか？
ナビスコ スナックウェルズ ファットフリー デビルズフード クッキーケーキの1食分 (16 g)には49 kcalが含まれ、たんぱく質は0.8 g、炭水化物は12 g、脂質は0.2 gです。
ナビスコ スナックウェルズ ファットフリー デビルズフード クッキーケーキの2食分 (32 g)には何カロリーありますか？
ナビスコ スナックウェルズ ファットフリー デビルズフード クッキーケーキの2食分 (32 g)には98 kcalが含まれ、たんぱく質は1.6 g、炭水化物は23 g、脂質は0.3 gです。
ナビスコ スナックウェルズ ファットフリー デビルズフード クッキーケーキの½食分 (8 g)には何カロリーありますか？
ナビスコ スナックウェルズ ファットフリー デビルズフード クッキーケーキの½食分 (8 g)には24 kcalが含まれ、たんぱく質は0.4 g、炭水化物は5.8 g、脂質は0.1 gです。
ナビスコ スナックウェルズ ファットフリー デビルズフード クッキーケーキの3食分 (48 g)には何カロリーありますか？
ナビスコ スナックウェルズ ファットフリー デビルズフード クッキーケーキの3食分 (48 g)には146 kcalが含まれ、たんぱく質は2.4 g、炭水化物は35 g、脂質は0.5 gです。
ナビスコ スナックウェルズ ファットフリー デビルズフード クッキーケーキの4食分 (64 g)には何カロリーありますか？
ナビスコ スナックウェルズ ファットフリー デビルズフード クッキーケーキの4食分 (64 g)には195 kcalが含まれ、たんぱく質は3.2 g、炭水化物は47 g、脂質は0.7 gです。
ナビスコ スナックウェルズ ファットフリー デビルズフード クッキーケーキの50 gには何カロリーありますか？
ナビスコ スナックウェルズ ファットフリー デビルズフード クッキーケーキの50 gには153 kcalが含まれ、たんぱく質は2.5 g、炭水化物は36 g、脂質は0.5 gです。
ナビスコ スナックウェルズ ファットフリー デビルズフード クッキーケーキの150 gには何カロリーありますか？
ナビスコ スナックウェルズ ファットフリー デビルズフード クッキーケーキの150 gには458 kcalが含まれ、たんぱく質は7.5 g、炭水化物は109 g、脂質は1.6 gです。
出典：USDA FoodData Central 167924 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
