食卓にあるものを知ろう
多穀パンケーキミックス
カロリーと栄養成分
339
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質11 g
炭水化物64 g
脂質2 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 339 kcal —
- たんぱく質 11 g 23%
- 炭水化物 64 g 23%
- 脂質 2 g 3%
- 飽和脂肪酸 0.3 g 2%
- 食物繊維 10 g 36%
- 糖類 1 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 339 | 11 g | 64 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 5.7 g | 32 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 509 | 17 g | 96 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 678 | 23 g | 128 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 848 | 29 g | 160 g | 5 g |
多穀パンケーキミックスについてのよくある質問
多穀パンケーキミックスの100 gには何カロリーありますか?
多穀パンケーキミックスの100 gには339 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は64 g、脂質は2 gです。
多穀パンケーキミックスの50 gには何カロリーありますか?
多穀パンケーキミックスの50 gには170 kcalが含まれ、たんぱく質は5.7 g、炭水化物は32 g、脂質は1 gです。
多穀パンケーキミックスの150 gには何カロリーありますか?
多穀パンケーキミックスの150 gには509 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は96 g、脂質は3 gです。
多穀パンケーキミックスの200 gには何カロリーありますか?
多穀パンケーキミックスの200 gには678 kcalが含まれ、たんぱく質は23 g、炭水化物は128 g、脂質は4 gです。
多穀パンケーキミックスの250 gには何カロリーありますか?
多穀パンケーキミックスの250 gには848 kcalが含まれ、たんぱく質は29 g、炭水化物は160 g、脂質は5 gです。
出典:NEVO (Netherlands) 5149 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準