食卓にあるものを知ろう
Milk powder, fat-free milk, lactose-free, 5 ug added vitamin d
カロリーと栄養成分
362
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質47 g
炭水化物40 g
脂質1 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 362 kcal —
- たんぱく質 47 g 94%
- 炭水化物 40 g 15%
- 脂質 1 g 1%
- 飽和脂肪酸 0.6 g 3%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 40 g —
- ナトリウム 560 mg 24%
- コレステロール 16.5 mg 6%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 5.7 µg 1%
- ビタミンC 6 mg 7%
- ビタミンD 5 µg 25%
- ビタミンE 0.01 mg 0%
- ビタミンK 0.1 µg 0%
- チアミン（ビタミンB1） 0.34 mg 28%
- リボフラビン（ビタミンB2） 2.2 mg 168%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.9 mg 6%
- ビタミンB6 0.47 mg 28%
- 葉酸（ビタミンB9） 51 µg 13%
- ビタミンB12 2.6 µg 108%
ミネラル
- カルシウム 1360 mg 105%
- 鉄 0.45 mg 3%
- マグネシウム 126 mg 30%
- リン 980 mg 78%
- カリウム 1710 mg 36%
- 亜鉛 4.7 mg 43%
- 銅 0.1 mg 11%
- マンガン 0.08 mg 3%
- セレン 20 µg 36%
- ヨウ素 150 µg 100%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 362 | 47 g | 40 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 24 g | 20 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 543 | 71 g | 60 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 724 | 94 g | 80 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 905 | 118 g | 100 g | 2.5 g |
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Milk powder, fat-free milk, lactose-free, 5 ug added vitamin dについてのよくある質問
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出典：Fineli (Finland) 31488 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
