食卓にあるものを知ろう

Milk, human, transitional, fluid

カロリーと栄養成分

65
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質1.5 g
炭水化物6.6 g
脂質3.7 g

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合
  • カロリー 65 kcal —
  • たんぱく質 1.5 g 3%
  • 炭水化物 6.6 g 2%
  • 脂質 3.7 g 5%
  • 飽和脂肪酸 1.8 g 9%
  • 食物繊維 0 g 0%
  • 糖類 6.6 g —
  • ナトリウム 30 mg 1%

ビタミン・ミネラル

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

ビタミン

  • ビタミンA 91 µg 10%
  • ビタミンC 6 mg 7%
  • ビタミンD 0.04 µg 0%
  • ビタミンE 0.48 mg 3%
  • チアミン（ビタミンB1） 0.01 mg 1%
  • リボフラビン（ビタミンB2） 0.03 mg 2%
  • ナイアシン（ビタミンB3） 0.68 mg 4%
  • ビタミンB6 0 mg 0%
  • 葉酸（ビタミンB9） 3 µg 1%
  • ビタミンB12 0.03 µg 1%

ミネラル

  • カルシウム 25 mg 2%
  • 鉄 0.07 mg 0%
  • リン 16 mg 1%
  • カリウム 57 mg 1%
  • 亜鉛 0.3 mg 3%
  • セレン 2 µg 4%
  • ヨウ素 4.3 µg 3%

1食分あたりのカロリー

1食分重量カロリーたんぱく質炭水化物脂質
100 g100 g651.5 g6.6 g3.7 g
50 g50 g330.7 g3.3 g1.9 g
150 g150 g982.2 g9.9 g5.6 g
200 g200 g1302.9 g13 g7.4 g
250 g250 g1633.7 g17 g9.3 g

Milk, human, transitional, fluidについてのよくある質問

Milk, human, transitional, fluidの100 gには何カロリーありますか？

Milk, human, transitional, fluidの100 gには65 kcalが含まれ、たんぱく質は1.5 g、炭水化物は6.6 g、脂質は3.7 gです。

Milk, human, transitional, fluidの50 gには何カロリーありますか？

Milk, human, transitional, fluidの50 gには33 kcalが含まれ、たんぱく質は0.7 g、炭水化物は3.3 g、脂質は1.9 gです。

Milk, human, transitional, fluidの150 gには何カロリーありますか？

Milk, human, transitional, fluidの150 gには98 kcalが含まれ、たんぱく質は2.2 g、炭水化物は9.9 g、脂質は5.6 gです。

Milk, human, transitional, fluidの200 gには何カロリーありますか？

Milk, human, transitional, fluidの200 gには130 kcalが含まれ、たんぱく質は2.9 g、炭水化物は13 g、脂質は7.4 gです。

Milk, human, transitional, fluidの250 gには何カロリーありますか？

Milk, human, transitional, fluidの250 gには163 kcalが含まれ、たんぱく質は3.7 g、炭水化物は17 g、脂質は9.3 gです。

出典：FOODfiles (New Zealand) F54 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準