食卓にあるものを知ろう
チョコレートミルク
カロリーと栄養成分
全脂肪
82
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質3.3 g
炭水化物11 g
脂質2.8 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 82 kcal —
- たんぱく質 3.3 g 7%
- 炭水化物 11 g 4%
- 脂質 2.8 g 4%
- 飽和脂肪酸 1.8 g 9%
- 食物繊維 0.5 g 2%
- 糖類 11 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 3.3 g | 11 g | 2.8 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 1.7 g | 5.4 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 5 g | 16 g | 4.2 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 6.6 g | 21 g | 5.6 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 8.3 g | 27 g | 7 g |
チョコレートミルクについてのよくある質問
チョコレートミルクの100 gには何カロリーありますか？
チョコレートミルクの100 gには82 kcalが含まれ、たんぱく質は3.3 g、炭水化物は11 g、脂質は2.8 gです。
チョコレートミルクの50 gには何カロリーありますか？
チョコレートミルクの50 gには41 kcalが含まれ、たんぱく質は1.7 g、炭水化物は5.4 g、脂質は1.4 gです。
チョコレートミルクの150 gには何カロリーありますか？
チョコレートミルクの150 gには123 kcalが含まれ、たんぱく質は5 g、炭水化物は16 g、脂質は4.2 gです。
チョコレートミルクの200 gには何カロリーありますか？
チョコレートミルクの200 gには164 kcalが含まれ、たんぱく質は6.6 g、炭水化物は21 g、脂質は5.6 gです。
チョコレートミルクの250 gには何カロリーありますか？
チョコレートミルクの250 gには205 kcalが含まれ、たんぱく質は8.3 g、炭水化物は27 g、脂質は7 gです。
出典：NEVO (Netherlands) 272 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
