食卓にあるものを知ろう
チョコレートミルク
カロリーと栄養成分
低脂肪乳と加糖ココアパウダー入り
78
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質3.5 g
炭水化物12 g
脂質1.6 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 78 kcal —
- たんぱく質 3.5 g 7%
- 炭水化物 12 g 4%
- 脂質 1.6 g 2%
- 飽和脂肪酸 1 g 5%
- 食物繊維 0.6 g 2%
- 糖類 12 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 3.5 g | 12 g | 1.6 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 1.8 g | 6.1 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 5.3 g | 18 g | 2.4 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 7 g | 24 g | 3.2 g |
| 250 g | 250 g | 195 | 8.8 g | 31 g | 4 g |
チョコレートミルクについてのよくある質問
チョコレートミルクの100 gには何カロリーありますか？
チョコレートミルクの100 gには78 kcalが含まれ、たんぱく質は3.5 g、炭水化物は12 g、脂質は1.6 gです。
チョコレートミルクの50 gには何カロリーありますか？
チョコレートミルクの50 gには39 kcalが含まれ、たんぱく質は1.8 g、炭水化物は6.1 g、脂質は0.8 gです。
チョコレートミルクの150 gには何カロリーありますか？
チョコレートミルクの150 gには117 kcalが含まれ、たんぱく質は5.3 g、炭水化物は18 g、脂質は2.4 gです。
チョコレートミルクの200 gには何カロリーありますか？
チョコレートミルクの200 gには156 kcalが含まれ、たんぱく質は7 g、炭水化物は24 g、脂質は3.2 gです。
チョコレートミルクの250 gには何カロリーありますか？
チョコレートミルクの250 gには195 kcalが含まれ、たんぱく質は8.8 g、炭水化物は31 g、脂質は4 gです。
出典：NEVO (Netherlands) 2495 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
