食卓にあるものを知ろう
ミートパイ
カロリーと栄養成分
包装済み
354
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質9.6 g
炭水化物27 g
脂質23 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 354 kcal —
- たんぱく質 9.6 g 19%
- 炭水化物 27 g 10%
- 脂質 23 g 29%
- 飽和脂肪酸 11 g 53%
- 食物繊維 1.6 g 6%
- 糖類 1.2 g —
- ナトリウム 610 mg 27%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ミネラル
- カルシウム 15.6 mg 1%
- 鉄 1.7 mg 9%
- マグネシウム 18.6 mg 4%
- リン 38.8 mg 3%
- カリウム 199 mg 4%
- 亜鉛 1.5 mg 14%
- 銅 0.09 mg 10%
- マンガン 0.16 mg 7%
- セレン 5.6 µg 10%
- ヨウ素 7.1 µg 5%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 354 | 9.6 g | 27 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 4.8 g | 14 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 531 | 14 g | 41 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 708 | 19 g | 55 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 885 | 24 g | 68 g | 57 g |
ミートパイについてのよくある質問
ミートパイの100 gには何カロリーありますか？
ミートパイの100 gには354 kcalが含まれ、たんぱく質は9.6 g、炭水化物は27 g、脂質は23 gです。
ミートパイの50 gには何カロリーありますか？
ミートパイの50 gには177 kcalが含まれ、たんぱく質は4.8 g、炭水化物は14 g、脂質は11 gです。
ミートパイの150 gには何カロリーありますか？
ミートパイの150 gには531 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は41 g、脂質は34 gです。
ミートパイの200 gには何カロリーありますか？
ミートパイの200 gには708 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は55 g、脂質は45 gです。
ミートパイの250 gには何カロリーありますか？
ミートパイの250 gには885 kcalが含まれ、たんぱく質は24 g、炭水化物は68 g、脂質は57 gです。
出典：ANSES–Ciqual (France) 25402 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
