食卓にあるものを知ろう
マクドナルド ダブルクォーターパウンダー・チーズ
カロリーと栄養成分
262
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質17 g
炭水化物13 g
脂質16 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 262 kcal —
- たんぱく質 17 g 34%
- 炭水化物 13 g 5%
- 脂質 16 g 21%
- 飽和脂肪酸 6.5 g 32%
- 食物繊維 1 g 4%
- 糖類 3.5 g —
- ナトリウム 476 mg 21%
- コレステロール 57 mg 19%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンC 0.6 mg 1%
- チアミン（ビタミンB1） 0.13 mg 11%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.3 mg 23%
- ナイアシン（ビタミンB3） 4.2 mg 26%
- 葉酸（ビタミンB9） 45 µg 11%
- ビタミンB12 1.7 µg 70%
ミネラル
- カルシウム 106 mg 8%
- 鉄 2.2 mg 12%
- マグネシウム 21 mg 5%
- リン 165 mg 13%
- カリウム 242 mg 5%
- 亜鉛 3.3 mg 30%
- 銅 0.09 mg 10%
- マンガン 0.13 mg 6%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 262 | 17 g | 13 g | 16 g |
| 1食分 | 280 g | 734 | 48 g | 38 g | 45 g |
| 2食分 | 560 g | 1467 | 95 g | 75 g | 91 g |
| ½食分 | 140 g | 367 | 24 g | 19 g | 23 g |
| 3食分 | 840 g | 2201 | 143 g | 113 g | 136 g |
| 4食分 | 1120 g | 2934 | 190 g | 150 g | 182 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 8.5 g | 6.7 g | 8.1 g |
| 150 g | 150 g | 393 | 25 g | 20 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 524 | 34 g | 27 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 655 | 42 g | 34 g | 41 g |
マクドナルド ダブルクォーターパウンダー・チーズについてのよくある質問
マクドナルド ダブルクォーターパウンダー・チーズの100 gには何カロリーありますか？
マクドナルド ダブルクォーターパウンダー・チーズの100 gには262 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は13 g、脂質は16 gです。
マクドナルド ダブルクォーターパウンダー・チーズの1食分 (280 g)には何カロリーありますか？
マクドナルド ダブルクォーターパウンダー・チーズの1食分 (280 g)には734 kcalが含まれ、たんぱく質は48 g、炭水化物は38 g、脂質は45 gです。
マクドナルド ダブルクォーターパウンダー・チーズの2食分 (560 g)には何カロリーありますか？
マクドナルド ダブルクォーターパウンダー・チーズの2食分 (560 g)には1467 kcalが含まれ、たんぱく質は95 g、炭水化物は75 g、脂質は91 gです。
マクドナルド ダブルクォーターパウンダー・チーズの½食分 (140 g)には何カロリーありますか？
マクドナルド ダブルクォーターパウンダー・チーズの½食分 (140 g)には367 kcalが含まれ、たんぱく質は24 g、炭水化物は19 g、脂質は23 gです。
マクドナルド ダブルクォーターパウンダー・チーズの3食分 (840 g)には何カロリーありますか？
マクドナルド ダブルクォーターパウンダー・チーズの3食分 (840 g)には2201 kcalが含まれ、たんぱく質は143 g、炭水化物は113 g、脂質は136 gです。
マクドナルド ダブルクォーターパウンダー・チーズの4食分 (1120 g)には何カロリーありますか？
マクドナルド ダブルクォーターパウンダー・チーズの4食分 (1120 g)には2934 kcalが含まれ、たんぱく質は190 g、炭水化物は150 g、脂質は182 gです。
マクドナルド ダブルクォーターパウンダー・チーズの50 gには何カロリーありますか？
マクドナルド ダブルクォーターパウンダー・チーズの50 gには131 kcalが含まれ、たんぱく質は8.5 g、炭水化物は6.7 g、脂質は8.1 gです。
マクドナルド ダブルクォーターパウンダー・チーズの150 gには何カロリーありますか？
マクドナルド ダブルクォーターパウンダー・チーズの150 gには393 kcalが含まれ、たんぱく質は25 g、炭水化物は20 g、脂質は24 gです。
出典：USDA FoodData Central 172066 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
