食卓にあるものを知ろう
マクドナルド ベーコンエッグチーズマックグリドル
カロリーと栄養成分
272
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質12 g
炭水化物25 g
脂質13 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 272 kcal —
- たんぱく質 12 g 24%
- 炭水化物 25 g 9%
- 脂質 13 g 17%
- 飽和脂肪酸 4.2 g 21%
- 食物繊維 0.8 g 3%
- 糖類 9.6 g —
- ナトリウム 673 mg 29%
- コレステロール 147 mg 49%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンC 1.8 mg 2%
- チアミン(ビタミンB1) 0.13 mg 11%
- リボフラビン(ビタミンB2) 0.3 mg 23%
- ナイアシン(ビタミンB3) 1.3 mg 8%
ミネラル
- カルシウム 109 mg 8%
- 鉄 1.7 mg 9%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 12 g | 25 g | 13 g |
| 1食分 | 165 g | 449 | 20 g | 42 g | 22 g |
| 2食分 | 330 g | 898 | 40 g | 84 g | 44 g |
| ½食分 | 82.5 g | 224 | 9.9 g | 21 g | 11 g |
| 3食分 | 495 g | 1346 | 60 g | 126 g | 65 g |
| 4食分 | 660 g | 1795 | 79 g | 168 g | 87 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 6 g | 13 g | 6.6 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 18 g | 38 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 24 g | 51 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 30 g | 64 g | 33 g |
マクドナルド ベーコンエッグチーズマックグリドルについてのよくある質問
マクドナルド ベーコンエッグチーズマックグリドルの100 gには何カロリーありますか?
マクドナルド ベーコンエッグチーズマックグリドルの100 gには272 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は25 g、脂質は13 gです。
マクドナルド ベーコンエッグチーズマックグリドルの1食分 (165 g)には何カロリーありますか?
マクドナルド ベーコンエッグチーズマックグリドルの1食分 (165 g)には449 kcalが含まれ、たんぱく質は20 g、炭水化物は42 g、脂質は22 gです。
マクドナルド ベーコンエッグチーズマックグリドルの2食分 (330 g)には何カロリーありますか?
マクドナルド ベーコンエッグチーズマックグリドルの2食分 (330 g)には898 kcalが含まれ、たんぱく質は40 g、炭水化物は84 g、脂質は44 gです。
マクドナルド ベーコンエッグチーズマックグリドルの½食分 (82.5 g)には何カロリーありますか?
マクドナルド ベーコンエッグチーズマックグリドルの½食分 (82.5 g)には224 kcalが含まれ、たんぱく質は9.9 g、炭水化物は21 g、脂質は11 gです。
マクドナルド ベーコンエッグチーズマックグリドルの3食分 (495 g)には何カロリーありますか?
マクドナルド ベーコンエッグチーズマックグリドルの3食分 (495 g)には1346 kcalが含まれ、たんぱく質は60 g、炭水化物は126 g、脂質は65 gです。
マクドナルド ベーコンエッグチーズマックグリドルの4食分 (660 g)には何カロリーありますか?
マクドナルド ベーコンエッグチーズマックグリドルの4食分 (660 g)には1795 kcalが含まれ、たんぱく質は79 g、炭水化物は168 g、脂質は87 gです。
マクドナルド ベーコンエッグチーズマックグリドルの50 gには何カロリーありますか?
マクドナルド ベーコンエッグチーズマックグリドルの50 gには136 kcalが含まれ、たんぱく質は6 g、炭水化物は13 g、脂質は6.6 gです。
マクドナルド ベーコンエッグチーズマックグリドルの150 gには何カロリーありますか?
マクドナルド ベーコンエッグチーズマックグリドルの150 gには408 kcalが含まれ、たんぱく質は18 g、炭水化物は38 g、脂質は20 gです。
出典:USDA FoodData Central 173300 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準