食卓にあるものを知ろう

マーガリン様植物油スプレッド

カロリーと栄養成分

脂肪分67〜70%、カップ

606

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質0.1 g

炭水化物0.6 g

脂質68 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	606	0.1 g	0.6 g	68 g
1食分	14 g	85	0 g	0.1 g	9.6 g
2食分	28 g	170	0 g	0.2 g	19 g
½食分	7 g	42	0 g	0 g	4.8 g
3食分	42 g	255	0 g	0.2 g	29 g
4食分	56 g	339	0 g	0.3 g	38 g
50 g	50 g	303	0 g	0.3 g	34 g
150 g	150 g	909	0.1 g	0.9 g	102 g
200 g	200 g	1212	0.1 g	1.2 g	137 g
250 g	250 g	1515	0.2 g	1.5 g	171 g

マーガリン様植物油スプレッドの100 gには何カロリーありますか？

マーガリン様植物油スプレッドの100 gには606 kcalが含まれ、たんぱく質は0.1 g、炭水化物は0.6 g、脂質は68 gです。

マーガリン様植物油スプレッドの1食分 (14 g)には何カロリーありますか？

マーガリン様植物油スプレッドの1食分 (14 g)には85 kcalが含まれ、たんぱく質は0 g、炭水化物は0.1 g、脂質は9.6 gです。

マーガリン様植物油スプレッドの2食分 (28 g)には何カロリーありますか？

マーガリン様植物油スプレッドの2食分 (28 g)には170 kcalが含まれ、たんぱく質は0 g、炭水化物は0.2 g、脂質は19 gです。

マーガリン様植物油スプレッドの½食分 (7 g)には何カロリーありますか？

マーガリン様植物油スプレッドの½食分 (7 g)には42 kcalが含まれ、たんぱく質は0 g、炭水化物は0 g、脂質は4.8 gです。

マーガリン様植物油スプレッドの3食分 (42 g)には何カロリーありますか？

マーガリン様植物油スプレッドの3食分 (42 g)には255 kcalが含まれ、たんぱく質は0 g、炭水化物は0.2 g、脂質は29 gです。

マーガリン様植物油スプレッドの4食分 (56 g)には何カロリーありますか？

マーガリン様植物油スプレッドの4食分 (56 g)には339 kcalが含まれ、たんぱく質は0 g、炭水化物は0.3 g、脂質は38 gです。

マーガリン様植物油スプレッドの50 gには何カロリーありますか？

マーガリン様植物油スプレッドの50 gには303 kcalが含まれ、たんぱく質は0 g、炭水化物は0.3 g、脂質は34 gです。

マーガリン様植物油スプレッドの150 gには何カロリーありますか？

マーガリン様植物油スプレッドの150 gには909 kcalが含まれ、たんぱく質は0.1 g、炭水化物は0.9 g、脂質は102 gです。

出典：USDA FoodData Central 171431 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準