食卓にあるものを知ろう

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カロリーと栄養成分

534
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0.9 g
炭水化物0.7 g
脂質60 g

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合
  • カロリー 534 kcal —
  • たんぱく質 0.9 g 2%
  • 炭水化物 0.7 g 0%
  • 脂質 60 g 77%
  • 飽和脂肪酸 18 g 88%
  • 食物繊維 0 g 0%
  • 糖類 0.7 g —
  • ナトリウム 470 mg 20%
  • コレステロール 0 mg 0%

ビタミン・ミネラル

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

ビタミン

  • ビタミンA 800 µg 89%
  • ビタミンC 0 mg 0%
  • ビタミンD 10 µg 50%
  • ビタミンE 8 mg 53%
  • ビタミンK 47 µg 39%
  • チアミン（ビタミンB1） 0 mg 0%
  • リボフラビン（ビタミンB2） 0 mg 0%
  • ナイアシン（ビタミンB3） 0 mg 0%
  • ビタミンB6 0 mg 0%
  • 葉酸（ビタミンB9） 2 µg 1%
  • ビタミンB12 0 µg 0%

ミネラル

  • カルシウム 1.7 mg 0%
  • 鉄 0.08 mg 0%
  • マグネシウム 2.6 mg 1%
  • リン 6.1 mg 0%
  • カリウム 21 mg 0%
  • 亜鉛 0 mg 0%
  • 銅 0.01 mg 1%
  • マンガン 0 mg 0%
  • セレン 0 µg 0%
  • ヨウ素 0.06 µg 0%

1食分あたりのカロリー

1食分重量カロリーたんぱく質炭水化物脂質
100 g100 g5340.9 g0.7 g60 g
50 g50 g2670.5 g0.3 g30 g
150 g150 g8011.4 g1 g90 g
200 g200 g10681.8 g1.3 g120 g
250 g250 g13352.3 g1.6 g150 g

Margarine 60%, rainbow/pirkka/eldorado/k-menuについてのよくある質問

Margarine 60%, rainbow/pirkka/eldorado/k-menuの100 gには何カロリーありますか？

Margarine 60%, rainbow/pirkka/eldorado/k-menuの100 gには534 kcalが含まれ、たんぱく質は0.9 g、炭水化物は0.7 g、脂質は60 gです。

Margarine 60%, rainbow/pirkka/eldorado/k-menuの50 gには何カロリーありますか？

Margarine 60%, rainbow/pirkka/eldorado/k-menuの50 gには267 kcalが含まれ、たんぱく質は0.5 g、炭水化物は0.3 g、脂質は30 gです。

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Margarine 60%, rainbow/pirkka/eldorado/k-menuの150 gには801 kcalが含まれ、たんぱく質は1.4 g、炭水化物は1 g、脂質は90 gです。

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Margarine 60%, rainbow/pirkka/eldorado/k-menuの200 gには1068 kcalが含まれ、たんぱく質は1.8 g、炭水化物は1.3 g、脂質は120 gです。

Margarine 60%, rainbow/pirkka/eldorado/k-menuの250 gには何カロリーありますか？

Margarine 60%, rainbow/pirkka/eldorado/k-menuの250 gには1335 kcalが含まれ、たんぱく質は2.3 g、炭水化物は1.6 g、脂質は150 gです。

出典：Fineli (Finland) 568 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準