食卓にあるものを知ろう
Margarine 60%, keiju normally salted, catering, 20 ug vitamin d
カロリーと栄養成分
534
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0.3 g
炭水化物0.5 g
脂質60 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 534 kcal —
- たんぱく質 0.3 g 1%
- 炭水化物 0.5 g 0%
- 脂質 60 g 77%
- 飽和脂肪酸 18 g 92%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 0.5 g —
- ナトリウム 500 mg 22%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 800 µg 89%
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンD 20 µg 100%
- ビタミンE 9 mg 60%
- ビタミンK 47.6 µg 40%
- チアミン（ビタミンB1） 0 mg 0%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0 mg 0%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0 mg 0%
- ビタミンB6 0 mg 0%
- 葉酸（ビタミンB9） 0.07 µg 0%
- ビタミンB12 0 µg 0%
ミネラル
- カルシウム 4.8 mg 0%
- 鉄 0.07 mg 0%
- マグネシウム 1.9 mg 0%
- リン 1.4 mg 0%
- カリウム 1.3 mg 0%
- 亜鉛 0 mg 0%
- 銅 0.01 mg 1%
- マンガン 0 mg 0%
- セレン 0.03 µg 0%
- ヨウ素 0.15 µg 0%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 534 | 0.3 g | 0.5 g | 60 g |
| 50 g | 50 g | 267 | 0.2 g | 0.3 g | 30 g |
| 150 g | 150 g | 801 | 0.5 g | 0.8 g | 90 g |
| 200 g | 200 g | 1068 | 0.6 g | 1 g | 120 g |
| 250 g | 250 g | 1335 | 0.8 g | 1.3 g | 150 g |
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Margarine 60%, keiju normally salted, catering, 20 ug vitamin dについてのよくある質問
Margarine 60%, keiju normally salted, catering, 20 ug vitamin dの100 gには何カロリーありますか？
Margarine 60%, keiju normally salted, catering, 20 ug vitamin dの100 gには534 kcalが含まれ、たんぱく質は0.3 g、炭水化物は0.5 g、脂質は60 gです。
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Margarine 60%, keiju normally salted, catering, 20 ug vitamin dの250 gには何カロリーありますか？
Margarine 60%, keiju normally salted, catering, 20 ug vitamin dの250 gには1335 kcalが含まれ、たんぱく質は0.8 g、炭水化物は1.3 g、脂質は150 gです。
出典：Fineli (Finland) 33489 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
