食卓にあるものを知ろう

Margarine 60%, average of industrial products

カロリーと栄養成分

533
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0.3 g
炭水化物0.3 g
脂質60 g

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合
  • カロリー 533 kcal —
  • たんぱく質 0.3 g 1%
  • 炭水化物 0.3 g 0%
  • 脂質 60 g 77%
  • 飽和脂肪酸 16 g 80%
  • 食物繊維 0 g 0%
  • 糖類 0.3 g —
  • ナトリウム 418 mg 18%
  • コレステロール 0 mg 0%

ビタミン・ミネラル

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

ビタミン

  • ビタミンA 800 µg 89%
  • ビタミンC 0.03 mg 0%
  • ビタミンD 18 µg 90%
  • ビタミンE 10.8 mg 72%
  • ビタミンK 36.2 µg 30%
  • チアミン（ビタミンB1） 0 mg 0%
  • リボフラビン（ビタミンB2） 0.01 mg 0%
  • ナイアシン（ビタミンB3） 0 mg 0%
  • ビタミンB6 0 mg 0%
  • 葉酸（ビタミンB9） 0.61 µg 0%
  • ビタミンB12 0 µg 0%

ミネラル

  • カルシウム 7.1 mg 1%
  • 鉄 0.08 mg 0%
  • マグネシウム 2 mg 0%
  • リン 4.8 mg 0%
  • カリウム 9.8 mg 0%
  • 亜鉛 0.02 mg 0%
  • 銅 0 mg 1%
  • マンガン 0 mg 0%
  • セレン 0.11 µg 0%
  • ヨウ素 0.51 µg 0%

1食分あたりのカロリー

1食分重量カロリーたんぱく質炭水化物脂質
100 g100 g5330.3 g0.3 g60 g
50 g50 g2670.2 g0.2 g30 g
150 g150 g8000.5 g0.5 g90 g
200 g200 g10660.7 g0.7 g120 g
250 g250 g13330.8 g0.8 g150 g

Margarine 60%, average of industrial productsについてのよくある質問

Margarine 60%, average of industrial productsの100 gには何カロリーありますか？

Margarine 60%, average of industrial productsの100 gには533 kcalが含まれ、たんぱく質は0.3 g、炭水化物は0.3 g、脂質は60 gです。

Margarine 60%, average of industrial productsの50 gには何カロリーありますか？

Margarine 60%, average of industrial productsの50 gには267 kcalが含まれ、たんぱく質は0.2 g、炭水化物は0.2 g、脂質は30 gです。

Margarine 60%, average of industrial productsの150 gには何カロリーありますか？

Margarine 60%, average of industrial productsの150 gには800 kcalが含まれ、たんぱく質は0.5 g、炭水化物は0.5 g、脂質は90 gです。

Margarine 60%, average of industrial productsの200 gには何カロリーありますか？

Margarine 60%, average of industrial productsの200 gには1066 kcalが含まれ、たんぱく質は0.7 g、炭水化物は0.7 g、脂質は120 gです。

Margarine 60%, average of industrial productsの250 gには何カロリーありますか？

Margarine 60%, average of industrial productsの250 gには1333 kcalが含まれ、たんぱく質は0.8 g、炭水化物は0.8 g、脂質は150 gです。

出典：Fineli (Finland) 30631 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準