食卓にあるものを知ろう

マンガバ

カロリーと栄養成分

ブラジルの果物、皮付き、生

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質1 g

炭水化物7.7 g

脂質1.5 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	56	1 g	7.7 g	1.5 g
50 g	50 g	28	0.5 g	3.9 g	0.8 g
150 g	150 g	84	1.5 g	12 g	2.3 g
200 g	200 g	112	2 g	15 g	3 g
250 g	250 g	140	2.5 g	19 g	3.8 g

マンガバの100 gには何カロリーありますか？

マンガバの100 gには56 kcalが含まれ、たんぱく質は1 g、炭水化物は7.7 g、脂質は1.5 gです。

マンガバの50 gには何カロリーありますか？

マンガバの50 gには28 kcalが含まれ、たんぱく質は0.5 g、炭水化物は3.9 g、脂質は0.8 gです。

マンガバの150 gには何カロリーありますか？

マンガバの150 gには84 kcalが含まれ、たんぱく質は1.5 g、炭水化物は12 g、脂質は2.3 gです。

マンガバの200 gには何カロリーありますか？

マンガバの200 gには112 kcalが含まれ、たんぱく質は2 g、炭水化物は15 g、脂質は3 gです。

マンガバの250 gには何カロリーありますか？

マンガバの250 gには140 kcalが含まれ、たんぱく質は2.5 g、炭水化物は19 g、脂質は3.8 gです。

出典：tbca BRC0288C · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準