食卓にあるものを知ろう

ランチョンミート

カロリーと栄養成分

缶詰

279

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質13 g

炭水化物3.3 g

脂質24 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	279	13 g	3.3 g	24 g
50 g	50 g	140	6.5 g	1.7 g	12 g
150 g	150 g	419	19 g	5 g	36 g
200 g	200 g	558	26 g	6.6 g	48 g
250 g	250 g	698	32 g	8.3 g	60 g

ランチョンミートの100 gには何カロリーありますか？

ランチョンミートの100 gには279 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は3.3 g、脂質は24 gです。

ランチョンミートの50 gには何カロリーありますか？

ランチョンミートの50 gには140 kcalが含まれ、たんぱく質は6.5 g、炭水化物は1.7 g、脂質は12 gです。

ランチョンミートの150 gには何カロリーありますか？

ランチョンミートの150 gには419 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は5 g、脂質は36 gです。

ランチョンミートの200 gには何カロリーありますか？

ランチョンミートの200 gには558 kcalが含まれ、たんぱく質は26 g、炭水化物は6.6 g、脂質は48 gです。

ランチョンミートの250 gには何カロリーありますか？

ランチョンミートの250 gには698 kcalが含まれ、たんぱく質は32 g、炭水化物は8.3 g、脂質は60 gです。

出典：NEVO (Netherlands) 336 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準