食卓にあるものを知ろう

ラムロインチョップ

カロリーと栄養成分

グリルした

292

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質25 g

炭水化物0 g

脂質21 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	292	25 g	21 g
50 g	50 g	146	13 g	11 g
150 g	150 g	438	38 g	32 g
200 g	200 g	584	51 g	42 g
250 g	250 g	730	63 g	53 g

ラムロインチョップの100 gには何カロリーありますか？

ラムロインチョップの100 gには292 kcalが含まれ、たんぱく質は25 g、炭水化物は0 g、脂質は21 gです。

ラムロインチョップの50 gには何カロリーありますか？

ラムロインチョップの50 gには146 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は0 g、脂質は11 gです。

ラムロインチョップの150 gには何カロリーありますか？

ラムロインチョップの150 gには438 kcalが含まれ、たんぱく質は38 g、炭水化物は0 g、脂質は32 gです。

ラムロインチョップの200 gには何カロリーありますか？

ラムロインチョップの200 gには584 kcalが含まれ、たんぱく質は51 g、炭水化物は0 g、脂質は42 gです。

ラムロインチョップの250 gには何カロリーありますか？

ラムロインチョップの250 gには730 kcalが含まれ、たんぱく質は63 g、炭水化物は0 g、脂質は53 gです。

出典：BLS (Germany) U727172 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準