食卓にあるものを知ろう

干し塩漬け牛肉とキャッサバ

カロリーと栄養成分

肉、トマトソース、ピーマン、チャイブ、油・玉ねぎ・にんにく入り、塩入り

198

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質21 g

炭水化物11 g

脂質7.7 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	198	21 g	11 g	7.7 g
50 g	50 g	99	10 g	5.7 g	3.9 g
150 g	150 g	297	31 g	17 g	12 g
200 g	200 g	396	41 g	23 g	15 g
250 g	250 g	495	51 g	28 g	19 g

干し塩漬け牛肉とキャッサバの100 gには何カロリーありますか？

干し塩漬け牛肉とキャッサバの100 gには198 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は11 g、脂質は7.7 gです。

干し塩漬け牛肉とキャッサバの50 gには何カロリーありますか？

干し塩漬け牛肉とキャッサバの50 gには99 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は5.7 g、脂質は3.9 gです。

干し塩漬け牛肉とキャッサバの150 gには何カロリーありますか？

干し塩漬け牛肉とキャッサバの150 gには297 kcalが含まれ、たんぱく質は31 g、炭水化物は17 g、脂質は12 gです。

干し塩漬け牛肉とキャッサバの200 gには何カロリーありますか？

干し塩漬け牛肉とキャッサバの200 gには396 kcalが含まれ、たんぱく質は41 g、炭水化物は23 g、脂質は15 gです。

干し塩漬け牛肉とキャッサバの250 gには何カロリーありますか？

干し塩漬け牛肉とキャッサバの250 gには495 kcalが含まれ、たんぱく質は51 g、炭水化物は28 g、脂質は19 gです。

出典：tbca BRC0525F · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準