食卓にあるものを知ろう

干し塩漬け牛肉とかぼちゃ

カロリーと栄養成分

肉、パセリ、油・玉ねぎ・にんにく入り、塩入り

176

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質21 g

炭水化物5.1 g

脂質7.8 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	176	21 g	5.1 g	7.8 g
50 g	50 g	88	10 g	2.6 g	3.9 g
150 g	150 g	264	31 g	7.7 g	12 g
200 g	200 g	352	41 g	10 g	16 g
250 g	250 g	440	52 g	13 g	20 g

干し塩漬け牛肉とかぼちゃの100 gには何カロリーありますか？

干し塩漬け牛肉とかぼちゃの100 gには176 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は5.1 g、脂質は7.8 gです。

干し塩漬け牛肉とかぼちゃの50 gには何カロリーありますか？

干し塩漬け牛肉とかぼちゃの50 gには88 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は2.6 g、脂質は3.9 gです。

干し塩漬け牛肉とかぼちゃの150 gには何カロリーありますか？

干し塩漬け牛肉とかぼちゃの150 gには264 kcalが含まれ、たんぱく質は31 g、炭水化物は7.7 g、脂質は12 gです。

干し塩漬け牛肉とかぼちゃの200 gには何カロリーありますか？

干し塩漬け牛肉とかぼちゃの200 gには352 kcalが含まれ、たんぱく質は41 g、炭水化物は10 g、脂質は16 gです。

干し塩漬け牛肉とかぼちゃの250 gには何カロリーありますか？

干し塩漬け牛肉とかぼちゃの250 gには440 kcalが含まれ、たんぱく質は52 g、炭水化物は13 g、脂質は20 gです。

出典：tbca BRC0524F · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準