食卓にあるものを知ろう

Iogurte magro, aromatizado, açucarado

カロリーと栄養成分

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質5 g

炭水化物12 g

脂質0.1 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	69	5 g	12 g	0.1 g
50 g	50 g	35	2.5 g	5.9 g	0.1 g
150 g	150 g	104	7.5 g	18 g	0.2 g
200 g	200 g	138	10 g	24 g	0.2 g
250 g	250 g	173	13 g	30 g	0.3 g

Iogurte magro, aromatizado, açucaradoの100 gには何カロリーありますか？

Iogurte magro, aromatizado, açucaradoの100 gには69 kcalが含まれ、たんぱく質は5 g、炭水化物は12 g、脂質は0.1 gです。

Iogurte magro, aromatizado, açucaradoの50 gには何カロリーありますか？

Iogurte magro, aromatizado, açucaradoの50 gには35 kcalが含まれ、たんぱく質は2.5 g、炭水化物は5.9 g、脂質は0.1 gです。

Iogurte magro, aromatizado, açucaradoの150 gには何カロリーありますか？

Iogurte magro, aromatizado, açucaradoの150 gには104 kcalが含まれ、たんぱく質は7.5 g、炭水化物は18 g、脂質は0.2 gです。

Iogurte magro, aromatizado, açucaradoの200 gには何カロリーありますか？

Iogurte magro, aromatizado, açucaradoの200 gには138 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は24 g、脂質は0.2 gです。

Iogurte magro, aromatizado, açucaradoの250 gには何カロリーありますか？

Iogurte magro, aromatizado, açucaradoの250 gには173 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は30 g、脂質は0.3 gです。

出典：portfir 78 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準